生活中一些看不见的健康杀手

汇泉湾泳客

   隔夜自来水——铅铜中毒

    上世纪80年代左右，发展中国家铜制水管开始大行其道，有研究发现，自来水中的铜可能是阿尔茨海默病的致病因素之一。另外，一些城市的自来水管道表面镀的是一种铅锡合金，所以有些城市发布声明，不要用自来水管道沉积的水给孩子调制奶粉。

    防毒攻略：清晨起床放出来的自来水不要立刻使用，这里面含有的铅比较多，应该将水放出三五分钟后才能饮用。同时也要注意，不要用自来水管道沉积的水给孩子冲调奶粉。如果家里装修使用的是PVC水管，有条件的情况可以更换为PPR水管，也可以在原先的管道上安装除铅的过滤网。

    此外，锌可以抑制铜的吸收，还可以促进铜的排出。可食用一些富含锌的食物，如猪肝、瘦肉、鱼、海带、黄豆、绿豆、蚕豆以及一些粗粮等。

牛弟的阿哥

快活鱼说的对,这些有些真有些假，我们在日常生活中可以自己识别。

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冬晨泳 发表于 2015-9-15 18:28
好帖，有益健康，学习了。

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铁锚 发表于 2015-9-14 18:53

谢谢好朋友光临

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威海杆哥 发表于 2015-9-14 16:16

上海人

我每天早上起床后，烧水都要先放一下水，在接用，千万不要为了省那么点水，而危害健康！掌门人，我要出去跑步锻炼了，88！

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合肥冬泳 发表于 2015-9-13 22:43
学习了，谢谢！

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老虫 发表于 2015-9-13 22:55
生活中各种毒防不胜防，可怕之极！

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铁锚

汇泉湾泳客 发表于 2015-9-13 04:40
这些家常菜都是“有毒”的    葱菇鸡块(鸡肉+芝麻)：    芝麻能滋补肝肾，养血生津，润肠通便，乌发。但 ...

大自然郝

好帖子，有益健康，赞一个！

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大自然郝 发表于 2015-9-13 14:48
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牛弟的阿哥 发表于 2015-9-13 08:45
快活鱼说的对,这些有些真有些假，我们在日常生活中可以自己识别。

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水上玩家 发表于 2015-9-13 08:36
认真学习！

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wan老兵新传 发表于 2015-9-13 08:34
每天第一次开自来水，先放5分钟的水，谁能够做到？？？？

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邺风洹波 发表于 2015-9-13 08:25

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沈阳-天路 发表于 2015-9-13 06:09

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快活鱼 发表于 2015-9-13 06:01
这些"知识"，有的真，有的假，需要辨别。

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大道致简 发表于 2015-9-13 05:04
记住这些生活小常识，尽量去避免，又怕防不胜防啊

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上海人 发表于 2015-9-13 04:47
我每天早上起床后，烧水都要先放一下水，在接用，千万不要为了省那么点水，而危害健康！掌门人，我要出去跑 ...

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山水游 发表于 2015-9-13 17:37
饮食健康。

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