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今日泳情简报2015.8.12

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发表于 2015-8-12 12:42 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
今日泳情简报2015.8.12
         今日泳情简报。早晨,天终于晴了。江边阳光灿烂,微风习习,清爽宜人,秋天的味道越来越浓了。水还是稍黄点,涨潮水面上漂浮着许多的垃圾,看上去还是脏兮兮的。虽然涨潮但水流还是稍有点,基本上算是没流吧,水位在水泥平台上两三个台阶,水温是21.5度。3 u- t* X7 Q& e6 f! U
        没什么水流群狼就在原地下水游了。我们是五点五十下水的,下水后快手们就往江桥那边游去了。比他们少慢点的就奔向威化岛大夹子。我和老陈、小七、柱子稍斜着点过江。
( p/ V/ w6 F3 A. o8 I: a        我们游到离朝鲜岸边还挺远就可以站起来了。看快手们还在继续往远处游,我们就在朝鲜岸边玩了,那儿的水很清澈,游起来非常的惬意、舒服。玩不一会小七和柱子就往回游了,他俩好像是有点急活。看他们游回去了,我和老陈也开始往回游。一路上我就练习自由泳,老陈在旁边看着及时指出我的不足。我现在还是有点懵懵懂懂的,脑子里有了一些游自由泳的概念,但在理论指导实践上还有很大差距。有些动作心里好像明白,但一实践时就走形了,完全不是那么回事。这就说明我练的还不够,以前练只是瞎练,没有正确的理论指导,全靠自己瞎琢磨,练也是白练。现在是不一样了,心里有了一点理论上的东西,再练就有了方向了,我相信在正确的理论指导下,成功的可能就越来越大了。我是不求游得有多快,动作标准点就行啊,不能给群狼抹黑。1 w) ], d' v8 h3 \' ]  ^9 u
        我们就这样练着游着,回到老根据地才三十五分钟。有点没尽兴,我又在岸边练习了一会,游过四十分钟后才上岸冲洗。这时群狼陆续回来了。长平和老于还是鳔得紧紧的,俩个脸对脸游的还真挺滋润的,就好像一对比目鱼。教授还是那么猛,那蛙泳游的一拱一拱的速度还挺快呢。快到老根据地时,他还跟小聂好一顿PK,就见他歪着头紧盯着小聂,撒野的游。小聂也不甘示弱,紧紧的咬着教授不松口。还是教授猛,越游越来劲。小聂终于泄劲了,那口气一松就被教授甩开了。
5 {: k+ n. V& [2 ]+ b# F7 e        今天回来最晚的是耀起和黄总,他俩这两天练得非常的猛,速度都提高很快。他俩目标都挺高的,还想百尺竿头更进一尺,所以下的功夫是相当大的。上岸就认真地向高手们请教,下水就刻苦的练习,那劲头他想不提高都不行啊。今天耀起回来时就已经五十三分钟了,黄总回来时就接近一个小时了。看那劲头还是没尽兴的样子,这么执着肯定会有好结果的。祝福他们天天进步,尽早步入快手的队伍中。. x# U7 T/ k$ [1 ~. k* B
        今天大个也来了,他是第一天来到鸭绿江边,看他身体捂的白白的,一看就是缺乏锻炼。孙有来了也算喜事一桩,是不是该庆祝一下?大家细查了一下,群狼就缺大夫、小孔、李静波了。听说小李是去上海了,大夫在家门口游,小孔是封衩了。挺想念他们的,毕竟是狼队的老同志了。当然还有远在新西兰的老谭,不知他什么时间能回来一聚?

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发表于 2015-8-12 13:54 | 只看该作者
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发表于 2015-8-12 13:54 | 只看该作者
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发表于 2015-8-12 15:02 | 只看该作者
学习。
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