游泳带来的“正能量”

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4月16日              游泳带来的“正能量”
      今天在我下水的时候，一位女泳友也刚好要下水，相互招呼后，才知道她天天游1000米的距离。她说，我们吃不减、睡不减，只有通过运动来保持身材和健康了。说得太好了，她的这种想法其实也是大多数泳友来坚持游泳的重要原因。每天来游泳，虽然对于有些需要减肥的人来说不太明显，但至少能够保持不增肥。事实上，有些泳友通过坚持游泳，使自己的肚子小了许多；有些泳友也始终保持着良好的身材；有些泳友一直有着比较健美的肌体；更主要的是大家都能保持着乐观的心态和战胜困难的勇气……这就是游泳带来的“正能量”。

都市e翁

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我心向佛

台湾路电鱼

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都市e翁 发表于 2015-4-16 10:43
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我心向佛 发表于 2015-4-16 10:47

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台湾路电鱼 发表于 2015-4-16 11:12