白头发位置也能反映脏腑健康

汇泉湾泳客 · 发表于 2015-2-24 05:20

　　头发的生长源于气血。气血旺，头发生长正常；气血衰，头发变白、枯槁，甚至脱落。不过，白发生长位置也在一定程度上标志着体内脏腑的健康状态。

　　前额白发：多为脾胃失调。《黄帝内经》中指出，“女子五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕”。前额属于阳明，而阳明主要跟脾胃有关，阳明衰，发变白，实际上是脾胃出了问题。阳明主气血，调理时注意不要熬夜，以免伤气伤血。

　　年轻人气血旺盛，熬夜后很快就能恢复，但到了三四十岁，再熬夜就很难恢复，白天补好几个小时觉都比不上晚上早睡一小时。晚上在11点前睡觉，能帮助藏精藏血，保持精力旺盛。

　　两鬓白发：或为肝胆不足。两鬓，即耳旁的部位，主要跟胆有关。由于肝胆互为表里，所以跟肝也有关系。而肝主藏血，所以两鬓长白发主要因为血不足。补血的同时要注意补气，如吃点红枣健脾补气，或喝点小米粥，因为气可生血、行血、化血，气补好了，血也就升上来了。

　　头顶、后脑白发：肾气不足引起。头顶是督脉、任脉经过的地方，任督二脉跟肾关系最密切。头顶长白发，多由于肾气不足。后脑勺的部位在任脉附近，自然也跟肾有关。头顶、后脑勺长白发的人，除了要补气血，还要注意补肾，平时可多吃枸杞、黑芝麻等。

出水芙蓉。 · 发表于 2015-4-4 14:44

好贴

海娘 · 发表于 2015-4-4 15:31

世上公道唯白发，贵人头上不曾饶。

汇泉湾泳客 · 发表于 2015-4-4 16:14

海娘发表于 2015-4-4 15:31
世上公道唯白发，贵人头上不曾饶。

是的！谢谢好朋友光临

汇泉湾泳客 · 发表于 2015-4-4 16:14

出水芙蓉。发表于 2015-4-4 14:44
好贴

谢谢好朋友光临

游踏姿 · 发表于 2015-4-4 16:26

威海杆哥 · 发表于 2015-4-4 16:43

学习了

快乐海洋 · 发表于 2015-4-4 16:51

阅读分享好帖

南极仙翁 · 发表于 2015-4-4 17:41

老朋友下午好，看帖受益，清明节快乐！

关东女侠 · 发表于 2015-4-4 18:23

我就是肾气不足，头顶长白发，以后一定加强这方面的营养。

滴水穿石 · 发表于 2015-4-4 18:33

水上飞li · 发表于 2015-4-4 18:35

本帖最后由水上飞li 于 2015-4-29 17:53 编辑

邺风洹波 · 发表于 2015-4-4 19:25

无所得 · 发表于 2015-4-4 19:43

醉老虎 · 发表于 2015-4-4 19:58

冬笑 · 发表于 2015-4-4 20:23

学习了

天池水怪 · 发表于 2015-4-4 20:52

合肥冬泳 · 发表于 2015-4-4 21:11

学习了，谢谢！

合肥冬泳 · 发表于 2015-4-4 21:12

学习了，谢谢！

韩水冬游 · 发表于 2015-4-4 22:05

长知识

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