三九天骑行房山马刨泉！！

立水杨

   2015年的这个冬天格外暖和，这周末虽是三九天，但10度的气温显得特别适合户外，在阳光的普照下激发了我外出游玩的积极性。

   周六是个不错的日子，我选在中午12点从昌平立水桥骑行出发，首先穿越了海淀区-石景山区到达我这次拉练第一站门头沟三家店水闸，由东道主云飞扬大哥带我到龙泉务享受这个美丽的户外公开水域4度水温的刺激。晚上受到了云飞扬和蛙王的热情款待，正宗羊蝎子、古井贡酒。正所谓：酒逢知己千杯少，云中做客是谁家。朋友虽有千万人，不及蛙王、云飞扬。饭后在蛙王家留宿一宿，在此非常的感谢朋友们的盛情款待file:///C:/DOCUME~1/ADMINI~1/LOCALS~1/Temp/G@YVKCPZR)X}3UKB(_VF`LW.gif。第一日骑行56公里。                     

   第二天早上六点我们一行三骑正装出发，摸黑向北京房山区户外裸泳圣地“马刨泉”进发，在太行山最东北侧余脉我们体验了冬日翻山越岭的感觉。终于在上午的10:45分骑行53公里到达目的地。这个时候已经有许多的游泳爱好者开始在那裸泳 嬉戏，这种感觉让我心潮澎湃，热血沸腾，迫不及待的想要下水一试。在这里我们遇到了我们 <北京冬泳骑行群 >群友鱼儿水中游 ，他坐车比我们先到一步 在和泳友们交谈半小时后我们开始脱衣服下水，享受到了冬日里带给我们的无限激情。
   在这次房山之行除了享受到骑行和冬泳的乐趣外，更重要的是要跟我仰慕已久的京城第一跳云飞扬学习跳水。由于马刨泉是地下泉水，水温常年在14度，所以这次跳水带游泳半小时，玩的不亦乐乎。非常感谢鱼儿水中游为我们拍下下好多精美的照片file:///C:/DOCUME~1/ADMINI~1/LOCALS~1/Temp/G@YVKCPZR)X}3UKB(_VF`LW.gif。因为急着赶路只能早点回去了，否则还要多游一会，和朋友们畅游嬉戏。这次以骑行游泳会友，互谈经验，自不多言，更重要的是高兴快乐的享受其间带给我的过程。
时间过得如此之快啊！中午1点午饭过后，大家还是依依不舍的踏上了回家的路途。前面等待我的还有80公里路程，虽然路途辛苦，但是我和朋友今天在户外渡过一个非常非常愉快的周末，所以那点苦还算什么呢！

东北靓姐

东北靓姐

扬子的级别太低，一天只能一个帖子，我帮着上传照片！

都市e翁

赞一个！
按照军队的标准，
这可是超强行军拉练了。

顺便问一下：
马跑泉具体在那里？（搜索出来了好几个）
从燕莎出发怎么走好？

冰燕子

尽显男儿本色

爱！荷！花！

好男儿当自强！

露桥闻笛

很遗憾 没能跟你们同游马刨泉。

云飞扬.

     三家店又开发了一处新冬泳场地，为嘛呢？一.年纪大的老人翻不过那面水泥墙，其次，哪儿车来车往的道路狭窄，不安全。二.冬季里上游不及时放水，这里就很浅了，30公分，不能游泳了。就这样还有恋家的人冰一下后背，再冰一下前身，翻烙饼似地坚持每天来沾一沾冰水。

    这个新地方在龙泉雾北口，有公交车直达929、892、890。这里过去是一片荒滩，改造后是景观湿地，水不深，特别适合夏季学游泳。

新冬泳基地

云飞扬.

欢迎立水杨来三家店新冬泳基地体验，荒滩野地，赤身冬泳。

云飞扬.

云飞扬.

云飞扬.

云飞扬.

云飞扬.

大力神

云飞扬.

一起作陪的 冬泳1，

云飞扬.

不凉兄弟，

云飞扬.

羊蝎子 古井贡 ，快意人生。

云飞扬.

我是从山里下来的，干这个的 （手里比划一个八字），你滴明白。O(∩_∩)O哈哈~

立水杨

谢各位前辈！新手上路，请多关照！

左路边锋版主

立水杨 发表于 2015-1-13 23:08
谢各位前辈！新手上路，请多关照！

冬网有你会更精彩。！好样的。