忆冬泳“三把手”-------张月亭

白山龙

　　前些天，从友人那里听到张月亭老人不幸于2014.9.1因病去世的消息，心里无限惋惜，但张老活到九十五岁，这在冬泳人中也算是长寿者，欣慰之余也想追忆一下张老这一段人生历程。
　　张老72岁时打破常规，冬天融入冬泳，在当时冬泳人中年龄居三，被尊称为"三把手"。
　　生命在于运动，冬泳能否延长寿命在于探索，但事实往往能给我们某些启示，张老是离休干部参加冬泳前患有冠心病，每天心绞痛犯病二至四次，急救药从不离身，血压也偏高。但冬泳后逐渐尝到了甜头，身体状况有了很大改善，轻易不感冒，吃饭睡觉也香多了。高血压，心绞痛得到明显的控制，坚持冬泳十几年，他的身体越来越好，他深信人生百岁不是梦。2000年张老在八十岁生日时赋诗一首:
       今朝度华诞，转眼又中秋;
       台湾未回归，能不忆陆游;
       所幸爱冬泳，体壮赛如牛;
       待到统一日，酩酊醉方休!
　　张老热爱冬泳，热爱生活，72岁时找了一位小他一些的老伴，老夫少妻，在张老的生活中又多了几分浪漫色彩，但张老并不回避，每每向年轻人讲授冬泳使夫妻更加恩爱，当时诗人曲有源有诗为证：
　　老夫聊发少年狂，
　　七十二岁做新郎，
　　半年长了八斤肉，
　　身体焠火又加钢。
　　在这位贤妻的扶持下，这也许是张老长寿的又一秘诀!

　　　　　　　　　　　　　　　　　本文作者：长春冬泳   常猎户

台湾路电鱼

拜读了

万里雪

真人实事
给人启迪


谢谢老友的佳作！

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全民健身
冬泳先行
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老少皆宜
最佳运动
共享康乐
受益终生


转自白冰的冬泳博客  2014-10-01 09:40:23

日不落

我一直担心有心脏病、高血压人是否应该冬泳问题，现在看来科学冬泳是可以长寿的！

泳远向前

珍惜生命，珍惜生命中的每一天！

冰客

张月亭老人为长春冬泳人树了一个标杆，看谁在生命的旅途走的更远。

万里雪

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忆长春冬泳“三把手”张月亭

冬泳新闻于 2014-10-04 20:03  发表

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万里雪

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忆长春冬泳“三把手”张月亭

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万里雪

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本主题 于 2014-10-4 20:50 审核通过
忆长春冬泳“三把手”张月亭
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万里雪

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忆长春冬泳“三把手”张月亭
发表于：2014-10-4 19:58
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南纪门

冬泳是双刃剑，适量健康长寿，过量危害生命！

心态平和才能健康长寿。