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本帖最后由 上海人 于 2014-2-17 12:31 编辑
冬泳者逐梦记 | | 来源：长兴新闻网 2014年02月16日 22:27:53 |
游泳是运动之王，是许多人夏日首选的运动项目，但有一批人，他们不仅在夏季畅游江河，而且在寒冷的冬天也从未放弃过游泳带给自己的健康和快乐，他们就是冬泳爱好者。
爱上冬泳一天不游就难受
前日下午，在雉城街道西峰坝居民区一处废弃石矿宕面的积水潭里，十几名来自铁人三项俱乐部的冬泳爱好者，在进行短暂的热身后，一头扎入冰冷刺骨的水中。今年53岁的许长风就是其中一个。“刚开始就是寻找刺激，挑战自己。”许长风说，受朋友的影响，他于2005年开始冬泳，“要进行冬泳，一般都要从夏天开始，每天坚持游泳，随着气温越来越低，游行距离逐渐缩短。”
回想起第一次冬泳，许长风觉得跳下去真的很需要勇气，“冬泳很考验一个人的毅力，考验他是否能克服冰天雪地的寒冷？是否能克服内心的恐惧？”许长风说自己有了第一次的尝试后便再也没有放下，冬泳已成为他生活的一部分。
据许长风介绍，铁人三项俱乐部正式成立于2011年，几年间，他们去过不少地方参加活动。例如2011年河南三门峡横渡黄河，2012年在台湾金门岛畅游，2013年横渡西湖、钱塘江等。
谈起这些活动，许长风一下子打开了话匣子，“去年横渡西湖的活动，印象十分深刻。因为西湖在早上6点以后是禁止游泳的，因此我们凌晨4点就出发了。”这是他第一次在黑暗中游泳，对那种看不清前方的未知感会有些恐惧。他们一行人，花了一个半小时，成功地从西湖的“平湖秋月”游到了“花港观鱼”。“在游行的过程中，天空一点点变亮，当抵达对岸的时候，看着远处缓缓升起的太阳，心情无比激动。”看着当时活动的照片，许长风的思绪有些飘远。
老当益壮寻找健康的快乐
许长风说，俱乐部中共有50多名坚持冬泳的会员，他们来自不同的行业，有个体户、有公司职员、有私企老板……但在这里，每个人都一样，没有身份职业的区别，也没有高矮胖瘦、老幼之分，有的只是对冬泳的热爱。
冬泳带给他们的不仅是健康的体魄，还有积极向上、勇往直前的人生态度。“我们中间，年纪最大的都有65岁了！”在许长风的指引下，看到了那名老当益壮的冬泳爱好者徐民强，头发已花白的他，看上去特别精神。
徐民强是俱乐部的老大哥，他从2008年开始一直坚持游泳，基本上没间断过。“游泳是运动之王，是一些陆地运动比不了的。不仅能够提高心肺功能，还能强健肌肉，促进血液循环。”徐民强道出了不少游泳的好处。也正因为这样，徐民强不仅自己每天坚持着这项运动，还教会了老伴游泳，两人一起在游泳的过程中，体验运动带来的快乐。
当问及冬泳有哪些需要注意的地方时，徐民强表示并不是所有人都适宜冬泳这项运动，一些患有严重器质性疾病如心脏病、高血压的人也不适宜冬泳。而对初学者来说，冬泳一定要量力而行、循序渐进，不可盲目攀比，否则非但无益，反而对身体有损害。
不留遗憾勇敢追逐梦想
冬泳是一种能强身健体、磨砺意志、陶冶情操的运动，冬泳爱好者的这份坚持，源于一份梦想，以及内心深处对自我的挑战。
宣秀春是铁人三项俱乐部中唯一一个女性冬泳者。“我从10多岁开始就会游泳，因为我们小时候没地方玩，就喜欢跳到河塘里游水嬉闹。”说到小时候家附近的清澈的河塘，宣秀春十分怀念。
宣秀春也跟俱乐部其他成员一样，参加过不少游泳活动，而去哈尔滨松花江游泳那次，令她至今仍不能忘怀。“我去的时候，哈尔滨的气温是零下29℃，在水里的时候，倒是没怎么样，一上岸全身冷得直打哆嗦，头发立马冻成了一段小冰雕。虽然年龄逐渐增大，但是不能少了那份敢于挑战的勇气，以后回忆起这些经历，会觉得十分骄傲。”
同宣秀春一样，这批冬泳爱好者都胸怀梦想，目标远大。许长风说，2014年，他们有很多想要完成的事情，“我们在策划着环骑台湾岛，环骑法国，到西沙群岛游泳，横渡黑龙江……”只是这些计划由于各种条件方面的限制，不可能一下子实现，但是有了目标，才有前进的方向。“每个人都有选择梦想的权力，但是一旦有了梦想，不去实现的话，会留下遗憾。”许长风相信，经过他们的坚持努力，难题会一个个被攻克，目标也会逐个实现。
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铁人三项俱乐部供图 |
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