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谢谢老泳友的及时告诫

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发表于 2013-10-26 08:08 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
10月26日(周六)           谢谢老泳友的及时告诫. B0 r2 F$ {+ n% z$ d, e# d7 z& N( k
     今天游完了1200米上来,人感觉有点冷得发抖,一些老泳友告诉我说,不能游这么多了,因为大早天气凉了,水温也低了,人的体能消耗太多必然感觉到冷。我总觉得在开始冷的时候,凭自己的毅力和能力,游这么长的距离不是问题,而且人在水里游的时候也感觉不到十分的冷,前几天一直游这么多也没有出现发抖的情况,所以今天仍然游完了1200米。老泳友的及时告诫,也是他们长期坚持游泳的经验之谈。事实上,游泳也要根据天气的变化,不断调整自己游泳的距离,使自己游完了不累也不觉得特别的冷为好。看来明天得少游一些了,这也是为了能够长期游下去,当然也是为今年的冬游做好准备。1 U5 v, o" q) w7 {
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发表于 2013-10-26 08:18 | 只看该作者
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