【健康养生宝典】

喵喵1 · 发表于 2013-10-24 09:44

1、晨起一杯水身体水平衡。2、右侧卧、睡如弓，睡眠品质好。3、只吃七分饱，身体自然好。4、生命在运动中蓬勃。5、音乐舒畅身心，读书增加智慧。6、吃豆，可长寿。7、跟烟、酒说再见。8、爱与性完美和谐。9、摆脱孤独寂寞就健康。10、勤用脑，防衰老。11、多喝茶，可减肥、防癌。

南极仙翁 · 发表于 2013-10-24 09:53

学习了，谢谢朋友！

我心向佛 · 发表于 2013-10-24 09:55

香官愚叟 · 发表于 2013-10-24 11:30

养生经典。

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