准备好——参加千米游泳达标活动和9月8日的万米游泳挑战赛！

冬河缘

& ^9 H; s" a& V; ]( W9 w2 Y    坚持游泳，追求健康幸福朋友们，你开始准备了吗？你准备好了吗？”全民健身 舞动中原、水中之舞 千米游泳达标活动已经摆上日程，欢迎各位参与体验，享受过程中的健康快乐和幸福。公开水域千米游泳达标，是户外游泳人享受幸福的门槛，自娱自乐，自己选定年度的达标等级，只要你坚持游完1000米及以上，就能领到体育主管部门颁发的达标证书。夫妻和60岁以上游完1000米，争取有关部门给与鼓励。万米游泳挑战，挑战的主要是自身，适应客观规律，坚持循序渐进，每一位冬泳爱好者都有希望完成1000米、3000米、5000米。直至10000米——成为百姓游泳铁人。享受吃穿不愁的日子，健康就是的幸福，......幸福正在千米达标、万米挑战的凯旋门招手，让我们一起——向着幸福出发！

冬河缘

两江森林 发表于 2013-7-26 23:05

      迎着老弟

中国笛翁

冬河缘 发表于 2013-7-29 15:12
感谢好似倒骑驴来自固镇的吹着仙笛的老哥给力！

7 C* k) F) Q% h8 y一万米去年通过了！  链接：浍河作证：十公里游泳挑战赛成功！
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7 {9 v2 c9 B) |9 H. T/ g( G

章之鱼

向着快乐出发！

中国笛翁

完成十公里，其它几个距离都达标了。

冬河缘

wjm 发表于 2013-7-27 12:14

. p/ B: W* o0 L# U  p        欢迎挥手致意的高手朋友！

冬河缘

wjm 发表于 2013-7-27 12:14

        欢迎挥手致意的高手朋友！

冬河缘

一见如故 发表于 2013-7-27 12:47
1 Y( j7 l8 G# I9 A  F: ?$ H健康快乐每一天！

3 b% ~/ A) m+ |4 `/ R9 B                         每一天都有咱平凡的服务！

冬河缘

平静湖 发表于 2013-7-26 22:47

            大姐领着咱花木兰队人人达标、家家幸福

冬河缘

快乐老头 发表于 2013-7-28 03:30
希望更多的人真正学会游泳！希望更多的人快乐健康幸福！

) m: ?. o7 D( B1 [8 \. o/ P                   让更多的人学会游泳，幸福会伴着每个家庭快乐生长！

平静湖

两江森林

wjm

一见如故

       健康快乐每一天！

快乐老头

      希望更多的人真正学会游泳！希望更多的人快乐健康幸福！
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冬河缘

中国笛翁 发表于 2013-7-26 17:05
, O4 c( V! p% E) l9 }; s完成十公里，其它几个距离都达标了。

5 `7 t: h) |& f" y# y5 V      感谢好似倒骑驴来自固镇的吹着仙笛的老哥给力！

冬河缘

章之鱼 发表于 2013-7-26 17:07
1 R- U4 j% ]4 A向着快乐出发！

3 P; _2 g, e0 Z; K* ?; Q      
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浪花LN

1. 健康就是的幸福，......幸福正在千米达标、万米挑战的凯旋门招手，让我们一起——向着幸福出

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欣赏！

冬河缘

浪花LN 发表于 2013-7-31 07:43
4 T- _- i* v; n$ p0 R0 C5 ~欣赏！

8 ?# v$ n. M4 u* @6 _+ s3 O       蓝湾“友”风舞浪花， 和咱南湖一样美！

冬河缘

中国笛翁 发表于 2013-7-29 15:21
一万米去年通过了！  链接：浍河作证：十公里游泳挑战赛成功！

5 O, [$ [1 Q( _% `! g7 O( i       浍河十公里可是流水？咱南湖属于平原静水，风景优美。（国家AAAA风景区、国家水利风景区）期待老兄有机会快乐一回！