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慢慢纠正自己的泳姿

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发表于 2013-6-16 15:09 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
6月16日(周日)                                       慢慢纠正自己的泳姿
      按照昨天泳友的指导,今天我在游泳过程中注意调整了自己的泳姿。虽然在纠正过程中游得有点儿费劲,但还是有点收获的。其实,在游泳过程中只要注意每次向前划和蹬脚的用力姿势,尽量使人能够在水面上漂起来,速度就会快许多。另外,我觉得自己游得快不了的原因,是在调头的时候很不灵活,不像那些老泳友在调头时一个跟头翻过去那么迅速。我想,如果能够在这方面练得迅速一点的话,那么又可以缩短一些时间。慢慢纠正吧,只要对自己充满信心,就有可能达到目的,争取在同样的时间内既能起到锻炼的效果,又能使自己的游泳技术得到不断的提高。
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