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我的文章一个个,都是开心和快乐!【一八六】,为了夫人晚游会!

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1#
发表于 2013-3-18 09:56 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 感激的人 于 2013-3-18 09:56 编辑

为了夫人晚游会,相互体谅必须的!

起床四点四十五,这是昨天我定的,
因为这天开始长,以前习惯得改变。
今早那点闹表叫,虽说我醒没有起,
原因当然有一个,早上我得接外孙。
为了夫人多睡会,为了外孙准时接,
我得再睡一小时,她美他好我也乐。
今早接送挺顺利,外孙送我一句话,
让我开心和快乐,夫人一旁咯咯笑。
外孙上车见东西,当然是我那背包,
一句姥爷神经病,怎么今天您还游。
我的回答很干脆,姥爷早就成神经,
一天不游心难受,两天不游得闹病。
游泳是我开心果,游泳使我特快乐,
游泳让我找开心,游泳把我变精神。
夫人外孙已送完,看表七点才四十,
想去海河改主意,今天我还去水上。
来到水上这码头,最后一个当然我,
大家穿衣在聊天,有点活动在跑步。
看到老大还没走,因为他的东西在,
不免有人来问我,为嘛这时才刚来。
原因说出大家乐,夸我真是大忙人,
我脱衣服亮身体,乘此机会拍几张。
下水之后自由泳,现在这水不算凉,
回来我再游蝶泳,因为我呀戴脚蹼。
上来以后冲身体,虽说有风觉得热,
准备回家古月胡,自告奋勇来拍照。
因为老大也刚回,哥俩合影有意义,
我给胡爷拍一张,那叫精神和潇洒。
老大真是了不得,每天欧迪加一圈,
天天五环在心中,身体健康还开心。
我和他呀不能比,不过心里不服气,
有朝一日我也行,那是没事我休闲。
2#
发表于 2013-3-18 10:02 | 只看该作者

家庭锻炼两不误,和谐开心多幸福。

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王老师上午好!  发表于 2013-3-18 10:12
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3#
 楼主| 发表于 2013-3-18 10:12 | 只看该作者
本帖最后由 感激的人 于 2013-3-18 10:14 编辑
蓝色海湾 发表于 2013-3-18 10:02
家庭锻炼两不误,和谐开心多幸福。
为嘛天天有一文,就怕老了脑子慢,每天过程有意思,那天看起心里乐。

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说的没有错。  发表于 2013-3-18 15:09
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4#
 楼主| 发表于 2013-3-18 11:19 | 只看该作者
本帖最后由 感激的人 于 2013-3-18 11:20 编辑

         这是水上于厂长,已经游完准备走!

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刚刚从台湾旅游回来,这个美呀!  发表于 2013-3-18 15:09
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5#
 楼主| 发表于 2013-3-18 11:41 | 只看该作者
本帖最后由 感激的人 于 2013-3-18 11:44 编辑

         他叫清川不会错,这是老大告诉我!
         当然得谢我亲家,照片名字冬网上!

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老哥哥好。  发表于 2013-3-18 15:07
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6#
 楼主| 发表于 2013-3-18 11:44 | 只看该作者
本帖最后由 感激的人 于 2013-3-18 11:45 编辑

         水上老贾不会假,水上冬泳他老人!

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没有错。  发表于 2013-3-18 15:08
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7#
 楼主| 发表于 2013-3-18 11:46 | 只看该作者
本帖最后由 感激的人 于 2013-3-18 11:47 编辑

         闭目养神总是他,今天来个笑眯眯!

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不爱张杨的水上冬泳人。  发表于 2013-3-18 15:08
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8#
 楼主| 发表于 2013-3-18 13:23 | 只看该作者
本帖最后由 感激的人 于 2013-3-18 13:24 编辑

         这个当然是姐夫,姐姐当然小钉铛!

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阳光快乐的李大哥!  发表于 2013-3-18 16:03
姐夫笑起来真好。  发表于 2013-3-18 15:07
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9#
 楼主| 发表于 2013-3-18 13:27 | 只看该作者
本帖最后由 感激的人 于 2013-3-18 13:29 编辑

         老大前面来打头,水上平平紧跟着!
         迈开大步是小杜,紧赶慢赶在后面!

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10#
发表于 2013-3-18 12:50 | 只看该作者

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老哥哥好!  发表于 2013-3-18 13:20
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11#
 楼主| 发表于 2013-3-18 13:20 | 只看该作者
本帖最后由 感激的人 于 2013-3-18 13:21 编辑
淇天大圣 发表于 2013-3-18 12:50

谢谢您的观看和夸奖!
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12#
 楼主| 发表于 2013-3-18 13:25 | 只看该作者
本帖最后由 感激的人 于 2013-3-18 13:26 编辑

         请您看来请您瞧,老大走路在前面!

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有氧运动,老大轻松走,平平大步迈,大杜小蹎紧紧随!  发表于 2013-3-18 15:58
感觉美极了。  发表于 2013-3-18 13:49
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13#
 楼主| 发表于 2013-3-18 13:30 | 只看该作者
本帖最后由 感激的人 于 2013-3-18 14:41 编辑

         水上平平了不起,走起路来像比赛!
         小杜当然有体会,走路肚子下五斤!

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功到自然成,幸福自会敲门来!  发表于 2013-3-18 14:40

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参与人数 1威望 +2 收起 理由
赵书记 + 2 赞一个!

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14#
 楼主| 发表于 2013-3-18 13:37 | 只看该作者
本帖最后由 感激的人 于 2013-3-18 13:38 编辑

         这个动作是说明,水上平平我佩服!

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榜样的力量是无穷的!  发表于 2013-3-18 14:37
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15#
 楼主| 发表于 2013-3-18 13:38 | 只看该作者
本帖最后由 感激的人 于 2013-3-18 13:39 编辑

         这个动作是表示,如不减肥定崴泥!

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婀娜展身姿,留住记忆,有朝一日我也行!  发表于 2013-3-18 15:50
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16#
 楼主| 发表于 2013-3-18 13:40 | 只看该作者
本帖最后由 感激的人 于 2013-3-18 13:41 编辑

                     给我拍照古月胡,那是年轻又苗条!

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减少脂肪,除去赘肉,消耗热量;必须管住嘴,迈开腿,走向健康,走向快乐!  发表于 2013-3-18 15:38
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17#
 楼主| 发表于 2013-3-18 13:41 | 只看该作者
本帖最后由 感激的人 于 2013-3-18 13:45 编辑

         说他苗条不会错,说他年轻不过头!

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学派—工农兵大学生!  发表于 2013-3-18 15:41
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18#
 楼主| 发表于 2013-3-18 13:45 | 只看该作者
本帖最后由 感激的人 于 2013-3-18 13:47 编辑

         他们显得都年轻,他们显得特苗条!

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清秀苗条一身轻,青年小伙败下风!  发表于 2013-3-18 14:34
哈哈,不错。  发表于 2013-3-18 13:48
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19#
 楼主| 发表于 2013-3-18 13:42 | 只看该作者
本帖最后由 感激的人 于 2013-3-18 13:43 编辑

                         一胖一瘦来合影,还请您了来点评!

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那二哥得有180斤,如何?  发表于 2013-3-18 17:59
您说少了,我现在不到130斤。  发表于 2013-3-18 15:06
相差至少20斤!  发表于 2013-3-18 14:26
每天徒步走就是好。  发表于 2013-3-18 13:49
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20#
发表于 2013-3-18 14:23 | 只看该作者
    模范丈夫,神经老爷!
    清晨起来三部曲,
    忙里忙外再自已,
    开心快乐是游泳,
    先来自由后蝶泳,
    心清气爽多逍遥!

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点评的非常好。  发表于 2013-3-18 15:05

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参与人数 1威望 +8 收起 理由
感激的人 + 8 好,点评的真好!

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