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除了健康什么都是浮云

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发表于 2013-3-11 13:42 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
      健康是人生的第一财富是爱默生说的。事实也的确如此。健康是过幸福生活的第一步。只有身体健康,才能得到幸福,只有身体健康,才能做好工作。这也正如叔本华所说:“我的幸福十分之九是建立在健康基础上的,健康就是一切。”

       在健康问题上,你自己比老天爷管用-

万承奎教授说,世界卫生组织规定,个人的健康和寿命15%决定于遗传,10%决定于社会因素,8%决定于医疗条件,7%决定于气候影响,60%决定于自己。在这个问题上,你自己比老天爷管用。-

你知道吗?吃饭一定要是:早上吃好,中午吃饱,晚上吃少。现在的人相反了,早上马虎,中午对付,晚上大吃大喝,这就是百病之根。早上这顿饭,等于吃补药,是最重要的一顿饭,一定要吃营养早餐。-

       人不是老死的,不是病死的,是气死的-

人哪能不生气?人是感情动物,喜怒忧思悲恐惊。高兴就要笑,不高兴就要哭,生起气来还要骂两句呢,这是人感情丰富的表现。假如人只有一种感情,这个人就不健康。-

一个人感情很丰富,该怎么样就怎么样,但是你千万记住:第一个不要过度,第二个过度了但是不要长时间,很快就调整过来,这才是健康的。-

《黄帝内经》早就讲得很清楚:“怒伤肝,喜伤心,忧伤肺,思伤脾,恐伤肾,百病皆生于气。”讲得很绝。很多人说老实话,不是老死的,不是病死的,是气死的。当不了官,气死了;提不了教授,气死了;赚不了钱,气死了;很多老年人为很小的事,气死了,我这里有很多例子。-

所以我说人“不能不生气,但一定要会生气;一定不要当情绪的俘虏,一定要做情绪的主人;一定要去驾驭情绪,不要让情绪驾驭你。”

       还有比方说,腹泻感冒,你都不要认为这个是坏事,感冒其实是好事,排你肺里面的寒气及时排出去,但是我们不懂得,一感冒,一打喷嚏,马上就去吃“幸福伤风素”,吃感冒药,把这个排寒气的过程中止了,所以这个寒气就更深地入到肺部,日积月累一切毛病就出现了。身体在给我们打电话,发电报,但是我们看不到也听不到。身体发给我们的信号是什么?就是生病。生病就告诉你,你的身体里面正在搏斗,免疫系统正在把有害物质和病毒排出去,我们要帮助身体打败敌人,而不能助纣为虐。不正当的治疗手段就是破坏人体排病的机能,让身体越来越差,看起来生病的表面好象是治愈了,其实内在伤害得越深。这个世间,从古至今很少人真正地死于疾病,大部分人都是被自己毒死的、吓死的、饿死的、害死的。

在别人空间看到的,同大家一同分享。
              
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发表于 2013-3-11 13:58 | 只看该作者
只有身体健康,才能得到幸福
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3#
发表于 2013-3-11 14:19 | 只看该作者
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