本帖最后由 小岛芙蓉 于 2015-9-21 11:16 编辑
早上起床嗓子刺痛?中药食疗有助慢性咽炎治疗 来源:扬子晚报
经常早上起床,嗓子里觉得有痰,又不易吐出,并常发干发痒,甚至刺痛……这些症状困扰着许多人,其实都是慢性咽炎在作祟。中医认为,慢性咽炎病因复杂,病位虽在咽喉,却与肺、胃、肾功能失调密切相关,涉及气、火、痰、湿、淤等多种致病因素,因此应标本兼顾——调理脏腑为治本,缓解症状为治标。临床上对于症状显著者,常通过辨证施治,运用中药治疗慢性咽炎。
小验方 1.取麦冬、玄参、菊花、金银花、木蝴蝶、甘草适量,加胖大海两枚,冰糖两块,用开水冲泡代茶饮。
2.清咽饮:乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、元参各50克,捣碎混匀,每日3次,每次服15克左右,以沸水冲饮。
3.胖大海洗净,放入茶杯中,加入蜂蜜适量,用开水冲泡,加盖3分钟后即可饮用。
4.麦冬、丹皮、白芍、玄参、桔梗、郁金各10克,生地15克,薄荷5克,贝母、甘草各6克,水煎服。
5.雪梨去皮、核,切成碎块,罗汉果洗净,二者共放锅中,加适量水,煮30分钟即可饮用。
6.取金银花15克,生甘草3克,煎水含漱,可治咽喉炎。甘草250克,桔梗250克,麦冬250克,怀牛膝500克,青果100克。制法:将以上药共研碎成粗末,每10克为1包,用塑料袋封装备用,饮用时放在保温杯里,用开水冲泡代茶饮,每日饮服1~2包。
7.金银花、连翘、元参、麦冬、桔梗各10克,乌梅、甘草各6克,胖大海3枚水煎服。
食疗饮品 1、西瓜汁:将西瓜切开取汁,频频当茶饮。即可清热除烦,又能养阴润燥。 2、绿茶蜂蜜饮:绿茶5克,蜂蜜适量。将绿茶置杯中,冲入沸水,加入蜂蜜饮服,每日1剂。可清热利咽,润肺生津。 3、百合绿豆汤:百合20克,绿豆50克,冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟,加入冰糖饮服,每日1剂。可清热润肺,养阴生津。
4、绿豆海带汤:绿豆50克、海带50克、白糖少许。将绿豆与海带(切丝)放于锅中,加水煮烂,后入白糖调味,每日当茶喝。 5、川贝冰糖雪梨煲:雪梨2个去皮切块、川贝10克、冰糖少许。加入清水适量煮熟,每日1剂。
6、鲜嫩丝瓜切片放入大碗中,捣烂取汁,一杯一次,顿饮,有清热解毒、消肿止痛作用。 7、鲜白萝卜一个,青果10个,冰糖少许,煎水代茶饮,日服两次。 8、将苋菜洗净,捣烂取汁,加白糖调匀,日服两次。
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