转载精华：香港百公里越野跑出美好人生

小露维尼

写在前面的话：

  喜欢铁人三项的朋友在2013年1月19-20日的HK100公里比赛中，以20小时39分的成绩顺利完赛，获得小铜人一枚和完赛证书。比赛规则是16小时获得金人，20小时内获得银人，24小时内获得铜人。比赛32小时内关门，难度远远大于TNF100公里。很多人历尽难辛完赛，比赛时发誓再也不来了，到达终点时刻欣喜异常，表示明年再来，这是一种什么样的经历。


有人说在这个时代已无多少人有空去关注文字记录，可我依然要用肤浅的文字把这漫长的山路之旅记录下来。----蔡英元
全文如下：http://sports.sina.com.cn/outdoor/2013-01-29/20543912.shtml  


部分选摘：
       完赛感想：跑出美好人生
　　赛后参加VIBRAM HK100北京分享会后，跑友@齐小欧 发微博说我是这么说的：跑步是这样一种运动，我们独处，但不孤独，因为总有朋友跑在我们身边；我们执着，但不贪婪，因为成绩不是唯一的目标，每一步带来的快乐和成长是内心最好的体验。
　　其实这句话比我说得好，我没准备发言稿，而这也确是我的内心感受。正如跑友覃俊平所言，他喜欢跑步时的独处。我说我也喜欢这种独处，并且利用这种独处去反思和改进自己。而且我更喜欢独处时，一抬头还能看见别人的头灯，感到自己并不孤单。
　　至于贪婪，我想和这世界上大多数诱人的名利一样，跑步成绩也是一种荣耀，但是真正的跑者，不会让自己的跑步寿命折寿于贪婪，跑者的精神，不仅在于跑得多快，而是通过跑步，让自己和自己的生活变得更完美一些。
　　我还想加上一句，跑步可能提升不了一个人的智商，但它会让人变得冷静。而冷静，在任何浮躁的时代里，都属于不可多得的智慧。

　　正如马德民所言，“大陆选手的崛起是本次港百亮点之一，内地将是未来亚洲超级越野跑崛起的阵地。”TNF运动员运艳桥首次夺得这一世界级水平赛事冠军，邢如伶获得女子组第7名，而且内地还有@mdm53 @珊瑚_ @铁翼横空 @lele王乐 @金牌橄榄100KM @坏人伟 @业师傅 等近300名跑友远赴香港参赛。

我心向佛

小露维尼

“我这样对自己说，我喜欢HK100的赛道，可它不喜欢我，2次港百前身体都出现状况，港百不欢迎我吗？”知名跑者@邢如伶 两战@VibramHK100 都是“好事多磨” 。但她仍凭借着扎实的功底和坚强的毅力夺得两座小金人！http://t.cn/zY2aHMe

http://www.zahww.com/thread-31515-1-1.html

再论实战就连个迷你马拉松我俩也是没有参加过的呀~离比赛也只有三个半月时间，18小时完赛，有针对性的苦练是必须的。。

坚持就是胜利-----晓梁同学的港百之旅
http://bbs.running8.com/thread-155874-1-1.html

一江春水00

王雪峰

爱好冬泳

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老鲨

小露维尼 发表于 2013-1-30 11:33
“我这样对自己说，我喜欢HK100的赛道，可它不喜欢我，2次港百前身体都出现状况，港百不欢迎我吗？”知名跑 ...

你们真的都很伟大！向跑马拉松，跑百公里的跑友致敬！

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