冬泳最好是把头埋下去

大冶冬泳人 · 发表于 2013-1-24 11:47

冬泳把头埋下去后，面部鼻腔受到冷水剌激，更能有效的预防感冒。0.2度的冰水，我照样把头埋在水里，体会冰水对面部的按摩。同时最好是不要戴脚套、手套。手指尖感到发麻就往回游。

淬火 · 发表于 2013-1-24 11:53

很好，学习了

我心向佛 · 发表于 2013-1-24 12:50

爱好冬泳 · 发表于 2013-1-24 16:47

说得好朋友

泳远向前 · 发表于 2013-1-24 17:46

认真学习了。。。

渤海辽河 · 发表于 2013-1-24 18:42

说得好，支持。

天中华姐 · 发表于 2013-1-24 19:41

学习了。

宿迁冬泳 · 发表于 2013-1-24 19:54

俺也是的...

微雨竹心 · 发表于 2013-1-24 20:22

学习了

王雪峰 · 发表于 2013-1-25 09:20

说得好，支持。

530004344 · 发表于 2013-1-25 09:25

学习了

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