雨过天睛,去早泳,我看到许多老年泳人,改变了一贯延岸边向上顶的习惯,而是延既定路线:请看昨天报告,当老泳人第一次延中路,顶上白船,又从江水翻腾的老二墩漂泳回老基时,如同一个梦想实现了!信心,胜利感,猛增!心里乐开了花,我能!我不老!我是英雄!这实际是:江泳的最佳养生状态!您进入这种状态了吗?正是:一江秋水东西双向流,逆上顺下任我游!老声常谈:江中遇险时心慌是最危险的风险,因为心慌会倒至决策失误,心慌意乱吗?那怎么办呢?唉!冻豆腐凉伴呗!玩笑!记住:闭上眼睛,抱住油瓶子,或圈,别乱动!气沉丹田,念咒语:没事,我会遇难呈祥,逢凶化吉!过会睁眼一看,你心理的风险已烟消云散,原来风险是你心慌,你害怕所致。因为你眼看风险轻者:精神失常,重者:吓破胆!言重了吗?视觉的冲击有时是很震憾的!眼不见为静吗!记住了吗?闭眼去风险我经常用好使!!信吗?话说:当年我在江中突然狂风巨浪,行了,有完没完了,好汉不提当年勇!哈哈?试一下你就明白了。不知您每天看这个江情报告你烦不烦??
[此帖子已被 江游子 在 2007-8-22 11:34:16 编辑过]
[此帖子已被 江游子 在 2007-8-22 11:35:10 编辑过]
[此帖子已被 江游子 在 2007-8-22 11:43:11 编辑过]
[此帖子已被 江游子 在 2007-8-22 11:47:46 编辑过]
[此帖子已被 江游子 在 2007-8-22 11:53:12 编辑过]
[此帖子已被 江游子 在 2007-8-22 13:26:35 编辑过]
[此帖子已被 江游子 在 2007-8-22 13:29:28 编辑过]
[此帖子已被 江游子 在 2007-8-22 14:58:08 编辑过]
[此帖子已被 江游子 在 2007-8-22 17:19:42 编辑过]
[此帖子已被 江游子 在 2007-8-22 17:26:00 编辑过] |