本帖最后由 海河轻游漂 于 2012-8-27 11:46 编辑
全面健身快乐骑行备战比赛
处暑时节暑天结束由热转冷,是全民健身的大好时机,游泳,慢跑,骑自行车。我们北安桥泳友们抓住全年锻炼比赛的重要周期,(秋季是收获的季节,也是运动员比赛的季节,奥运会结束了,残奥会开幕了,全国大运会开幕,天津市第三届全民健身运动会全面展开了)8月26日进行了一次自行车远行。既是一次一般耐力的训练,还是一次快乐骑行。既是一次旅游,又是一次秋收结硕果喜悦。还是一次积极备战天津市自行车比赛的大练兵。 北安桥骑行队19人,(有11人报名参加天津市自行车比赛),26日清晨聚集在北安桥,7:00准时出发,直奔京津公路,走北辰-引河桥-双街-华北城-佛罗伦萨-104国道102公里处-左拐-永定河大堤15公里处-永州桥-黄花店(吃午饭)-下午1点-414大道-104国道86公里处-豆张庄-武清开发区-区政府-佛罗伦萨(间歇往返5公里快速骑行)-返回至少骑行120公里。 骑友们原是冬泳队员,有着顽强的锻炼欲望,惊人的毅力,锻炼执着精神,锻炼可谓风雨无阻。队员个个身强力壮,人人怀有绝技。全年365天,90%以上的时间天天训练。都养成锻炼的良好习惯,有一种信仰,拥有适爽的健康,享受健身之美,快乐生活。伦敦奥运激励我们这些执着跑步者泳友者骑行者。不断向新的目标进行挑战!我们参加天津市自行车比赛是为了追求快乐,完善自我。展示我们中老年人的风采! 武清开发区是2012年天津国际马拉松赛的比赛地点,我们许多跑友参与了5月26日的比赛,重在参与。今天为了备战天津市自行车比赛,我们还选择在武清开发区,进行一次训练。提高我们对全面健身的认识和理解,进一步落实全民健身活动。弘扬全民健身精神! 欣赏照片! |