本帖最后由 田草 于 2012-3-29 14:17 编辑
持红樱指挥棒的冬泳老人陈志深 陈志深 81岁，大连星海湾老年冬泳队骨干队员，其冬泳龄不算长，8年，但出勤率却是最高的，除狂风暴雨极恶劣的天气外几乎是风雨无阻，其执着的精神常人难比。在圈内，老陈最让大家眼熟能祥的独特标志是：手持红樱指挥棒。每每在公园或海边见到他时，远远地便先看到他举起那鲜红的犹如仪仗队的指挥棒向大家热情地打招呼------ 攀谈中得知：一次在付家庄游泳上岸后，因游客太多，老陈10多分钟没找到自己的衣服，此后老陈刻意发明了这项“专利”，在铝杆上绑了个醒目的红樱头，下水前将这耀眼的标志往沙滩一插，在海里也看的清清楚楚。当然此“专利”的用途后来有所发展，行走可作拐杖，过马路时高举起成为醒目的流动红灯，海滩上集体活动老远一见便知是星海老年冬泳的群体------ 老陈每天活动很有规律，6点先在户外打一趟自创的“陈家拳”（我给起的名）活动开筋骨，什么双拳打胸、两掌托天、并立钩星、大雁展翅等等好多招式呢。7点准时出门，换4遍车到星海湾。老陈家住离星海湾甚远的（约20余里）甘井子区三道沟东南端，每天要在矿前街乘704路到甘井子，换乘6路到和平广场，再换乘37路到会展中心，再换乘16路到医大二院，最后徒步到西坝冬泳基地，少则1.5小时，如遇压车就得2个多小时。游完后健身活动腰腿，再徒步到星海公园踢毽子等，最快12点才能回到家。 老人虽为耄耋之年，但精神饱满，爱说爱笑，乐观向上。更兼爱好广泛，上午锻炼，下午休闲，不仅冬泳，闲来侍弄花草，摆弄根雕顽石，虽不认多少字却能坚持记日记，将每天逸闻趣事、冬泳感受、天气变化等都记下来------退休后一直坚持锻炼，先是坚持跑步多年，80后自感有些跑不动了，又爱上冬泳，现在一日不游便浑身不爽。前不久走路时因不慎踩了散开了的鞋带将自己拌倒，狠狠地摔了一跤，将膝盖磕伤，不能拿弯，三天未游，但仍一瘸一拐来到基地湿湿脚，三天后又活蹦乱跳如鱼得水了。我想，若换了不锻炼的同龄人，一定会骨折爬不起来了。 这就是我每天所见到的冬泳群体中的一个普通的冬泳老人，却是一个有着广泛代表性极具个性风采的可敬可爱的耄耋老人。我衷心的祝愿陈老身体健康！天天有个好心情！游向90后！活过100岁！
2012-3-28 15:19 上传
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发表于 2012-3-28 15:55
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发表于 2012-3-28 18:03
