泳丁日记

我心向佛

泳丁日记
泳丁者，在月湖游泳人也，甲、乙、丙、丁的丁，
农历新年开始了，阿丁发誓要开始写日记了，
2012年1月23日，晴，气温早上3度，
今天是正月初一，来冬泳的人特别多，老周算了算是21人，媒体或摄影爱好者早上也来了有七、八人，我也可能上了镜头，只可惜没能看到自己苍健的胖身躯。
2012年1月24日；上午阴，下午转小雪，早晨气温2度，
范教练用手机给我测了游泳时间，游泳来回二趟，从我下水到上岸用时25分钟左右，
去年我自己用手机测为：游来回二趟，从下水到上岸穿衣为半小时，只有二个可能：一是我游泳速度快了，二是我去年测得不准。
2012年1月25日，星期三，晴，气温早晨零下2度，水温不详，大概4度左右吧，
昨天晚上下了雪，月湖草地、树上积了雪，爱好摄影者蜂拥而来，拍照雪景和冬泳者，今天参加冬泳应当有20人以上。
2012年1月26日星期四，晴、气温早晨零下3度、水温不详，游了二趟，气温低，上岸后换衣时手指头不听使唤，已经麻木到没有知觉。2012年1月27日星期五，早晨小雨，气温4度，
气温回升，下水反而感到比昨天冷，还是游了二趟，上岸穿衣时，手指的感觉就不一样了，虽然还是有点冷，但是没有麻木。2012年1月28日星期六，早晨小雨，气温5度。
早上雨一直没有停，不能跑步，只好小心走路，到月湖时已经快6点半了，胡队等已经游泳好了，但是也不算很晚，在我后面还有小李、小舒、老楼等，水温依旧，上来穿衣服则舒服多了，还是气温高点好呵。
2012年1月29日星期日，正月初七。早晨阴偶然有雨点，气温5度。
早上虽然没有下雨，但还是带了雨伞，以防万一。今天还是游了二趟。换衣服不算冷，跑了三圈，顺便去月湖边有单双杠的地方作了引体向上和双杠曲臂撑。
2012年1月30日星期一，正月初八，早晨阴有小雨，气温5度。
昨天傍晚，自己感觉可能有点发热了，人有些不舒服，晚餐也少吃了，没有胃口，后来喝了二杯茶水，感觉又慢慢好点，本想今早就不去游泳了，休息一天，早上起来感到状况还好，想还是去游吧，游时间短些，不想游起来又是二趟，阴天有雨，外面不好跑，就在茶亭走廊里面跑跑，今天上班的人走路得早，所以还是比较空的。到8点钟回到家。2012年1月31日星期二，晴，气温2度，水温5度左右。
早上上岸感觉是昨天好，气温低了些，穿衣服手有些冻，不过比前些日子要好多了。
2012年2月1日星期三，晴，气温1度，昨天最高气温12.8度，
早上亲戚6点钟火车到宁波东站，还准备赶到奉化单位上班，想与他碰面，所以今天提早到月湖，游好赶回家刚好碰上。上午9时走行月湖，逛新江厦、三江超市。下午阴天了，气温下降，风也大了，出来走动一下，没了昨日的感觉，回家上网算了。

2012年2月2日星期四，阴天，气温0度，风向偏北，风力3级。
早上感到风大，有点儿冷，游二趟，上岸风一吹，手指麻木了，穿衣、穿鞋使不上力。跑了几圈，身上微热跑回家。
上午没有出去走，

ffc

由于眼压高，很少上网冲浪。偶尔飘飘，又见熟悉的您——我心向佛，真是久违了。泳丁日记，好名。泳，从氵、永声　 五行：水　寓意：吉　。丁， 字意五行：火　吉凶：吉。水是氧与氢的结合，能量大，必有火花。阿丁日记我会细细品味。

水中草

       真美，精致的日记，难得一见，细读了。泳友们介绍了您的《月湖仙游记》，今日欣赏了您的泳丁大作，还会见到您更多的佳作。泳者，丁也。自谦之称呼，高尚也！
   图片为戏水旗鱼，一个甘愿为宁波冬泳人鞍前马后的年轻秘书长。

我心向佛

2012年2月3日星期五，晴，早上气温零下2度，
明天就是立春了，气温又回到零下，确实游泳上来手麻木了，跑步时感到耳朵有点冻，春水君问：不会再冷了吧，我说：应该到顶了吧。
2012年2月4日星期六，晴，早上气温零下2度。
今天是立春，早上气温很低，霜很厚，草皮上霜与小雪一样。据说过几天还有冷空气来，今年是后面冷呵，上午太阳还是蛮好的。2012年2月5日星期日，阴，气温6度。
今天游泳感觉与昨天不一样，水温与昨天差不多，但是上来换衣的手就没有感到冷。小菜场旁边地摊青菜多了起来，价格也下降了点，青菜我早上买是1.5元一斤，是农民自己种的。
2012年2月6日星期一，早晨阴偶然有零星微雨，上午多云转阴，早上气温10度。中午到16度，下午直线下降。
今天岸上气温高，下水感到水冷，游泳时感觉尚好，上岸换衣就舒服了。明天冷空气要来到，气温又要大幅度下降了。

我心向佛

我心向佛 发表于 2012-2-10 16:52
怎么啦，随意写点小日记还要经言论审查呵，看来唯有沉默是金了。

2012年退休工资还没有加。

我心向佛

2012年2月7日星期二，阴，偏北大风，早晨气温2度。

我心向佛

我心向佛 发表于 2012-2-6 15:27
2012年2月3日星期五，晴，早上气温零下2度，
明天就是立春了，气温又回到零下，确实游泳上来手麻木了，跑步 ...

怎么啦，随意写点小日记还要经言论审查呵，看来唯有沉默是金了。

我心向佛

龙腾虎跃 发表于 2012-2-10 17:46
泳丁日记，巧合，我的网上真名，就是取丁山。丁也是指，甲、乙、丙、丁的丁，大山的山，意旨做人耿直，直爽 ...

2012年2月7日星期二，阴，偏北大风，早晨气温2度。
早上起来感到风很大，温度还可，下水时不感到冷，因为有风，水面稍有点波浪，今天大家都来得比较早，我6点23分到茶亭时，已经有大半人游泳好了，下水虽然不算太晚，上岸时我已经成副班长。
2012年2月8日星期三，晴，早晨气温零下3度，水温大概5度上下，微风，
早上气温偏低，上岸换衣服时，手指头已经不听使唤了，水温比气温高，下水时和在水里游泳还不觉得冷。今天来游泳的人不少，总数在20人左右。
上午太阳很好，有点风，虽然感到冷，阳光照在脸上还是很舒服的。在月湖直到11点多回家。
2012年2月9日星期四，多云，早上气温零下3度。微风，
今天6点20分到茶亭，大部分泳友已经游好了，老郑说：今天很冷，是今年来最冷了，气温低，我担心的是上岸穿衣时，手指头不听使唤，下水后感觉还行，游了二趟；殷师母在岸边喊话：老李，天太冷了，少游点，快些上来。
2012年2月10日星期五，小雨，早晨气温2度。
今天虽然阴雨连绵，气温已有回升，上来感觉好多了，只是不能在外面跑步，只能在走廊里面踏步小跑。
寒冷的冬天已经过了最严峻的时点，今天都市快报宁波新闻版头版欢呼：终于开始暖和啦！

我心向佛

由于发表网文受编辑审查烦闷，泳丁日记就不再呈文了，还没有满月，就夭折了，可悲，抱歉。

一江春水00

希望能经常看到健康向上、积极乐观、文体多样的优秀诗文。

ffc

？？？

缑城微风

我心向佛 发表于 2012-2-10 16:52
怎么啦，随意写点小日记还要经言论审查呵，看来唯有沉默是金了。

这么会编辑审查呢？你又没发表反G言论 ，写游泳写生活写人生这么了？要坚持写下去，那怕写的天气预报 时间地点人物也好呀！

我心向佛

日记本是有时效性的，竟然要四天才能放行，可笑、可叹、可悲。是不是穿越到毛时代了。

戏水旗鱼

李老师的日记写的真好啊，语言朴实，却言之有物，让人倍感亲切！

我心向佛

昨天荣升为初级会员，升官了不知发贴能否顺利些，再试试，不想有违泳友们期望，我想作为每天的天气、水文记录也是可参考的。
2012年2月11日星期六，阴，早上气温0度，水温5.5度。
今天没有下雨，游泳后跑了三圈回家。

2012年2月12日星期日，阴，早上偶然有微雨，气温3度，
今天游泳上来后，手的感觉好多了，跑步时有些微雨，怕下大，不敢多跑，跑二圈就回家了。
2012年2月13日星期一，阴转多云，早上气温6度，
今天水温可能比昨天不会高，下水偏冷，入水后感觉还好，游二趟上来穿衣手感觉没有冻僵，跑了三圈到吊桥边单杠双杠处活动了一下，手指还是感觉不灵活，勉强拉和撑了几次。上午11点钟开太阳了，天气预报不准。
2012年2月14日星期二，阴，早上气温6度，风比较大，北风，
游了二趟，感觉还好，跑了三圈，到单杠、双杠处锻炼了十五分钟。
2012年2月15日星期三，阴，时有小雨，气温5度。偏北风，2级。
早上阴雨，气温尚可，水温依旧。
游二趟上岸，手不感到冷，在茶亭走廊慢跑，七点半回家，今天拿到一张在正月初三（1月25日）在雪后游泳的照片，昨天也拿到一张，开始我看到以为不是自己，身体太厚实了，留作纪念。
上午到三江超市去了，买些食品和日用品。
2012年2月16日星期四，阴，气温3度。北风2级，
早晨没有下雨，5点50分动身去月湖，来回游二趟，手感还好，跑步3圈，去拉单杠撑双杠各18下，回家7点45分。
2012年2月17日星期五，农历正月26日，阴转多云，气温4度，东北风2级。
早晨气温比天气预报高，大概4度，清晨5点50分出门去月湖，游泳上岸后手不觉冷，感觉蛮好的，跑步三圈，到单杠、双杠处活动20分钟，到家已经8点钟了。
2012年2月18日星期六，早上晴，气温零下1.5度，水温5度（自己测量的），风力2级，北风。
早上感到有些冷，游泳2趟上来后，手有点儿麻木，感觉不好，据老郑说，来的路上结冰了，公园草上霜很厚，跑步呼吸起来感到冷，跑三圈直接回家了。
下午还是月湖行走。
2012年2月19日星期日，晴，早晨气温零下3度，无风，水温5度。
早上游泳后，手感到冻，穿鞋袜有点儿困难，不听使唤。
老竺早上带来乡下米酒，我又要了一大壶，十斤重，此酒比较和淡，不容易喝醉，我比较喜欢的。

我心向佛

2012年2月20日星期一，晴，早晨气温零下1度，白天气温回升很快，到12点已经到11度了，微风，水温5-6度。
由于气温低，早上游好后手已经麻木了，穿衣困难，跑三圈后回家。

2012年2月21日星期二，农历正月三十，七九第八天。
早晨小雨，气温9度，东南风，1级。
气温回升，下水感觉反而感到冷，上来手不麻木了，由于下雨，在茶室走道里面小跑，待雨小点回家。
2012年2月22日星期三，早晨气温10度，下小雨，7点后雨停转阴有雾气，东风，1级。水温大概6度。
岸上气温高，下水觉得冷，游泳时舒服了一些，没有刺骨的感觉了。上岸换衣时没了冷的概念。蛮好的。
2012年2月23日星期四，早晨阴天，东北风2级，气温10度。水温8度
早上5点半起床，5.50分出门，活动、跑步6点10分左右到茶亭。
风比较大，下水略感觉到冷，水温明显比前二天高，手脚都无刺痛感觉。还是游泳二趟上岸，皮肤没有出现红色，呈正常色，穿衣不冷了，游泳好跑步二圈，再去拉单杠和撑双杠。
2012年2月24日星期五，早晨阴天，气温5度，水温7度，东北风二级，
早上下水感觉比昨天冷，气温、水温都下降了。5.45分出门，6点零五分到。游泳二趟，上来皮肤没有红，跑三圈，去拉单杠和撑双杠，

2012年2月25日星期六，阴，有时有微雨，北风3级，早上气温3.5度，
气温、水温都有下降，但比前段时间好多了，毕竟已经是八九第三天了，地气也该升温了，也就是春天要来了。游泳好上岸，看见卖萝油菜的，买了一些，价格也便宜，今天可以不去菜场了。
老竺讲想学习电脑，学五笔字型，我说我有字根表，明天带给他。老竺67岁了，老来学跌打，真不容易呵；我还劝说：别再打工了，金钱看淡些，温饱过得去就可了，那么辛苦赚点劳累钱，无非是银行多张纸头，来日无多，留点时间给自己吧！竺默然认可。

2012年2月26日星期日，早晨阴雨，有小雪，气温0度，西北风3级。
气温下降，大家都说冷，水温也有所下降，我感觉还可以的，只是水里上来手有点儿麻木，路很湿，只好在茶室走厩里跑步，今天是星期天，都不上班，所以上班族有些人睡懒觉了，来得比较晚些，
2012年2月27日星期一，早晨阴，气温2度，水温6度，东北风2级。
今天岸上感觉比昨天好，水温可能比昨天低些。
游泳后跑步三圈，手有点儿麻木，撑双杠难用力，握不住杠，勉强为之。

2012年2月28日星期二，早晨小雨，西北风1级，气温2度，水温应该在6度以下。
天气不好，在游泳后没法跑步，在走廊慢跑和活动半小时后回家，到家7点35分；今天早上我出了件糗事：就是早上六点到茶亭时，与老俞打了个招呼，俞突然说：你怎么象黑白无常一样？一只白，一只黑的！我一时没有反映过来，问：什么意思，他说：看看你鞋子，我低头一看，不觉哑然失笑：原来是鞋子穿错了，一只是白色运动球鞋，一只是黑色塑胶布鞋，怪不得路上居士林门口值班老头盯住我看，原来如此。
唐人曰：天下之居者、行者、耕者、桑者、交货者、歌舞者之中，人鬼各半；鬼自知非人，而人则不识也。
又曰： 今道途之行，人鬼各半，自不辨耳。
看来今清晨世人把我当成黑白无常了哇！

我心向佛

2012年2月29日星期三，早晨阴，气温4度，水温6度左右，东南风1级。
气温比昨天略高，水温可能还低些，上来穿衣服手还可。
游泳二趟上岸，跑三圈回家，上午去甬兴新村的房子，发现卫生间漏水，楼上住户没有在，贴了张纸条在他门上，11点半回家。
今天是2月29日，稀罕的日子，每隔四年才有的日子。
在这个日子里，想点什么？说点什么？做点什么？嗯，总归留下点什么痕迹，四年以后回顾一下，是不是也很有趣？
人生是美丽的。，又是短暂的，所以每个人都会无比珍惜它。人生的美丽包含了它的全部内容：幸福与不幸，欢乐与痛苦，成功与失败，得到与失去，悲欢离合，生老病死……
人生的美丽还在于它只能是单程票，没有重新来一次的机会和可能。每一个人都是从对人生感到神秘而不断地去探寻，去尝试，一直这样去经历它的全过程。
其实，这种经历，或者说是生命的旅程，本身就是一种享受，美的享受，永恒的美的享受。
呵呵，淡泊宁静即可。

2012年3月1日星期四，阴，早晨气温7度，东北风1级。
今天有事，没有去月湖游泳。甬兴新村的卫生间上面漏水了，赶早去与楼上住户讲，晚了怕没有人。

2012年3月2日星期五，中雨，早上气温6.5度，西北风2级。
早上下雨，走路到月湖，裤脚淋湿了，球鞋也有点湿了，昨天没有游，今天下水感觉还好，游半小时上来，布帘已经撒了，可能是晚了点，可是王老师、小李、小舒、老刘还比我晚呵。

2012年3月3日星期六，阴，早晨小雨，气温5度，水温6.5度。
今天来冬泳的人很多，老太太王医生也来游泳了，隔了二个多月，天还这么冷，就开始了，真不容易的；下雨，没法在外面跑步，大家都在走道里面跑步，星期六上班族也休息，回家都比较晚。
今天是进入三月的第三天。仍然下雨。
这世界上，没有不变的永恒，只有变才是永恒的。这是人活在地球上种下的果，甜的尝甜，苦的尝苦，都是滋味。

2012年3月4日星期日，阴 小到中雨，微风东北风1级，气温5度上下，水温6度
今天来游泳的人不多，女同胞及几个活跃分子的男同胞都准备去爬山，天气不好，爬山是比较不安全的。游泳好，大家也都在走道活动跑步，7点半散场。
2012年3月5日星期一，阴，大雨，气温7度，东风1级。
今天雨下得特别大，裤脚淋湿了，羽绒服也湿了，球鞋连袜子都湿透了，很不舒服，今天大家来得比较晚，胡队长昨晚喝女婿的生日酒早上 睡熟了，还是小周电话叫醒的，他来时我已经游泳好了。

2012年3月6日星期二，早上阴转多云，气温6度，水温依旧，
今天有点儿天晴了，太难得了，起床比较早，到月湖不到6点，游泳2趟跑步，王医生又来游泳了，后去撑了双杠和拉了单杠。
上午到甬兴新村房子，漏好象没有漏了，只是三楼重新装修，动静很大，承重墙好象都动过了，这样对我们楼上和整幢房结构都有影响的。

2012年3月7日星期三，阴雨天，早上中雨，气温5度，水温大概6度，东北风2级，
今天早晨雨下得很大，又有风，月湖水比较满，水面有些波浪，游泳二趟上岸，皮肤有点发红，还好手没有感到冻。
下雨只到咏归路菜场买了青菜和猪肉，上午没什么活动。下午雨停了，与夫人在月湖各处走走；顺便到银行打卡，退休工资增加部分已经打进工资卡，由于高工的原因，我增加了528元/月，夫人增加233元/月。