健康宝典——疾病发作的高峰段

古月胡

        疾病发作的高峰段

6点：早上6点至中午，发生心脏病和脑卒中的危险

     分别增加40%和49%。

8点：眼睛痒等过敏症状早上8点最严重，这与忙家

     务有关系。

15点：恐慌和焦虑高发时段为15点，这种症状一直

      会持续至21点。

16点：咳漱、流鼻涕等感冒症状在16点最严重。

21点：晚21点胃溃疡症状最严重。胃药睡前服用

      效果最好。

凌晨4点：哮喘病人均有此感，凌晨4点左右喘息

         最困难，其原因是炎症加重，呼吸道受

         阻更严重。


                         2012.2.19  摘抄