冬泳是生活的快乐

七哥 · 发表于 2012-2-11 15:16

本帖最后由七哥于 2012-2-11 15:18 编辑

冬泳是生活的快乐
我和老伴1998年开始冬泳，已经15年了，从未间断。那时就在露天脱衣服，非常坚苦。现在我们有了冬泳之家，在海滨有一栋最票亮的房子。这是我们冬泳协会主席，逍遥津网友；费尽了心血，给泳友们创建的。室内桌凳齐全，非常舒适。泳友们真是享老福了。泳友们；每天早晨6点钟就开始冬泳。
有人向我；‘不冷吗‘? 我回答；要说一点都不冷，不现实，我的感受是；冷一小会儿，舒服一天，健康一生。我认为；冬泳是一项最好的运动，最适合老年人。它是血管体操，能使体内微循环畅通，增强免疫力，达到身心健康。我今年已经88岁了，身体非常强壮，老伴身体也很健康。我们真是觉得生活非常幸福。

海葫芦 · 发表于 2012-2-11 16:29

本帖最后由海葫芦于 2012-2-11 16:30 编辑

冬泳增进了七老伯健康，给七哥带来无穷乐趣。

一江春水00 · 发表于 2012-2-11 16:54

幸福人生幸福夫妻

七哥 · 发表于 2012-2-11 17:38

本帖最后由七哥于 2012-2-11 17:38 编辑

海葫芦发表于 2012-2-11 16:29
冬泳增进了七老伯健康，给七哥带来无穷乐趣。

海葫芦版主；你好！谢谢你的祝福和鼓励。

七哥 · 发表于 2012-2-11 17:40

本帖最后由七哥于 2012-2-11 17:40 编辑

一江春水00 发表于 2012-2-11 16:54
幸福人生幸福夫妻

一江春水00网友；你好！谢谢你的关怀和祝福。

冰客 · 发表于 2012-2-11 22:30

泳龄一十五
七哥是大叔
吃得千般苦
龙年得幸福

七哥 · 发表于 2012-2-12 12:40

本帖最后由七哥于 2012-2-12 12:41 编辑

冰客发表于 2012-2-11 22:30
泳龄一十五
七哥是大叔
吃得千般苦

冰客网友；你好！谢谢你的顺口溜。

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