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瓯越冬泳日记之四

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发表于 2012-1-26 10:45 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
                         (一)
 “四九的第一天,2012118日(周三),阴。
  四九还是一年中最寒冷的时候,再坚持一下,冬天就会过去了,春天的脚步已经不远。
  晨泳的阵营因老韩、刘军的回家过年而暂时解体,今天早上我独自跑步,体能训练,从罗浮三角跑到花岙村的山脚再返回,来回约3000多米。上午没事,到街上转了一圈,街面人行道绿化树上已挂满红灯笼、电子霓虹灯等装饰物,几大银行、大型超市门口也都已装饰一新,欢欢喜喜迎新春,节日的氛围已经很浓厚了。下午230分到基地,有两位泳友已游完正离开基地,听蹲点值班的姨娘说,图说等一批泳友也已游完离去。我稍微做了几下热身活动,而后宽衣解带,系上安全气囊,就入水了。自我感觉水还有点凉,其实今天的水温还挺高的,有10.5c度,这大概与我几天的停泳有关。我沿着100米安全浮标游,游到50米处返回,再游到50米处返回,总共游了200米就上岸了,明天再加量,循序渐进。我上来后,又有四位泳友过来,一问,得知他们都是乐清市北白象镇的泳友。冲热水、擦干身上的水珠、穿衣,而后到二楼打了一会乒乓球,很快身上热乎乎的,脚底也发热。
  今天下午,基地室内温度为12.4c度。
  
                          (二)

  “四九的第二天,2012119日(周四),阴。
  早上起来跑步3000米,回家后翻阅温州市第30届春节横渡瓯江冬泳活动秩序册,详细了解本次活动的细则及注意事项,为春节渡江做好充分的思想准备。春节横渡瓯江,不愧为温州冬泳协会的品牌活动项目,组织严密,影响力大。今年春节核定渡江的有332人,阵容庞大。30年来,温州人就是用这样的方式迎来新春第一天。
  因下午1点多钟我要代表集团公司参加温州电视台的一个颁奖活动,所以必须选择上午去基地游泳。到了基地已是中午1110分,两位泳友已在水中畅泳。此时,基地室内温度12.9c度,水温11c度。刚入水时还有点冷,游出40多米就感觉不怎么冷了。今天游了300米,比昨天多游了100米。回程的车上,全身酥酥的感觉,身心俱爽,这是冬泳后特殊的感觉,也只有冬泳人才能享受到的感觉。
  傍晚,参加温州电视台活动回来后,急忙上网浏览冬泳之家永嘉冬泳板块,见老韩(网名白水)有留言,说已安全到达东北老家了,并感叹:回家的感觉真好!,游子之情,溢于言表,为之祝福!
                          (三)

  四九的第三天,2012120日(周五),小雨。
  原本还是想下午去基地游的,昨晚林华来电,相约今天早上同往中村基地。610分,林华如约而至,我上了他的车,车载温度仪显示车外温度为8c度。到基地是622分,基地室内温11.4c度。先做好预备工作,天稍亮,我们就先后入水。我先下,林华紧接着下,我们沿着安全浮标游,林华游了两个来回共400米,我游了450米。今天水温合适,400多米游下来,手脚不僵不麻,只是感到胳膊划水有点吃力,这也许是前几天因上感饮食有所节制的原因。看来接下来的这几天要调节饮食,增加与肉类食物,增强体力是当务之急,否则,春节度江会有难度。
  晨泳与午(中午、下午)泳的对比,单从时间上来说,我个人认为晨泳有优势。晨泳,等于增加或延长了一个人当天的工作或处理事务的时间。午泳把白天一大块的时间分割开来,好多事情难以安排,或者使人感到整日里匆匆忙忙,这就是我这两天午泳的深切体会。
                        (四)

  四九的第四天,2012年1月21日(周六),阴。
  晨615分,罗浮三角出发,与林华同往基地。一路上,林华的车载温度仪显示,车外温度为6c度,比昨天低了2c度。到中村水库大坝,天微亮,风较大,寒风吹的大坝上的彩旗飘飘扬扬,水库水面清波荡漾,连续几天的绵绵阴雨,使小桥流水溢洪道更具活力。
  基地室内温11.6c度,水下温度计的刻度看不清楚,像我这样到了远视的年龄,看远不看近,自嘲目光远大。林华先入水,我接踵而下。林华游了400米,我游了500米,我这几天是天天向上。最后100米往往是关键,在这关键的100米中,我就边游边想,想着上岸后冲热水时的舒服劲儿,还想着穿衣后全身酥酥的冬泳后的特殊感觉,不知不觉中就到达了终点,这大概也是精神胜利法起的作用吧。
  我想,任何事情的成功,其过程总是艰难、曲折的,甚至是痛苦的,但成功之后的喜悦却是难以言表的,冬泳也是一样的吧。
                         (五)

  四九的第五天,2012122日(周日),小雨。
  昨天与林华相约,原本今天登麻山水库游泳。凌晨6时,林华来电说,下雨不适宜登山,临时改为去基地游泳。610分,罗浮三角集中出发,长新也来了,车外温度时而4c,时而3c度,来个折中,就算3.5c度吧。基地室内温10.5c度,看了一下水中温度计,看不清刻度。长新衣服脱得快,下得快,上岸也快,他游了200米,我与林华各游了400米。我自我感觉良好,明天渡江有信心,回家后跑步2000米。
  明天林华也参加春节横渡瓯江活动,他已领到渡江的统一用具、用品,其中包括救生双气囊、泳帽、双肩背包、品牌太阳镜,以及拖鞋、装衣袋、手牌等物。我还没有领到这些用品,尚无人通知我向何人何处领取物品,等会儿我就要联系领队黄冰南秘书长,今天中午前一定要做好渡江前的一切物质准备,迎接明天龙年新春渡江活动的新挑战。
  农历兔年的最后一天,除夕,家家除旧布新,人的思想观念也应该布新。顺祝各位泳游、网友龙年新春龙体安康,龙颜大悦,龙凤呈祥!
                          (六)

  四九的第六天,2012123日(周一),阴。
  龙年正月初一,今天要参加温州市第30届春节横渡瓯江冬泳活动。因昨天晨泳后泳镜忘在中村基地,早上6时多就驾车前往基地取泳镜。到基地一看,基地室内温度为8.8c度,是入冬以来基地室内温最低的一天。
  820分到达江心屿码头的星河广场。这里已聚集了很多泳友,据说有30个各地代表队共332人参加此次渡江,加上工作人员、亲友队与看热闹的人,星河广场已是热闹非凡。先游行,各代表队高举队牌、队旗,每队还有四个人同扛一个上书某某冬泳队祝温州人民新春快乐的大型宣传牌,队员们一路高唱《冬泳之歌》,经过望江路、解放北路、百里路、信河街,而后回到了星河广场举行隆重的渡江开幕仪式。
  1030分,队员们检录进入江心屿码头。约11时,瓯江水近平潮,各队按次序先后入水,永嘉两支队27人与另外一支代表队最后入水。入水后,一路游去,并不觉得怎么冷,比前几次春节渡江轻松多了,只是近江心屿50米左右时,觉得难度加大,前进缓慢,可能已开始退潮,潮流变向,大概是逆水而上的原因吧。
  到达终点,刚走上红地毯,温州市体育局、市冬泳协会领导,给每位成功渡江者的脖子上挂上一枚精致的渡江纪念铜牌。
                         (七)

  四九的第七天,2012年1月24日(周二),雪。
  上周日因雨未登麻山,今天弥补。620分出家门,空中飘着小雪花。630分,到达瓯北白水村的麻山脚下,与林华、朱云光、苏长新同登麻山。雪还在下,我们边走边聊天,大约走到50米高处时,传来哗哗哗的瀑布水声,这是温州著名的景点白水漈瀑布。近期,温州雨水充足,瀑布流量也大。当初朱自清先生写散文名篇《白水漈》时,肯定是久旱少雨,文中才会是水到那里,无可凭依,凌虚而下,便扯得又薄又细了的景象,要不,就会是另一种写法了。
  40分钟后,到达麻山水库。麻山水库的水质也极好,清澈,碧水盈盈。雪花又飘大了些,山坡山渐有积雪。林华带了一台小型摄像机,让我给他们拍摄高山水库雪中游泳的景像。他们脱衣入水,大约游到150多米,各自返回。我现在是登山后不游泳,个人认为登山身体发热,全身汗滋滋的,又立即入水游泳不太好,总有点淬火的感觉。以前有段时间,我与立志、林华等也经常上麻山游泳的,后改为中村水库游泳。
  740分回到家。830分后,窗外飘着鹅毛大雪,地面有积雪,半小时后,雪止。据气象台报道,今天永嘉最低气温1.2c度,最高3.8c度。
                             (八)

  四九的第八天,2012年1月25日(周三),晴。
  这几天浙南温州寒气逼人,坐在家里也觉湿冷,应是入冬以来最寒冷的时候了。早上6时15分出车,手放在方向盘上都有较强的僵冷感觉,赶紧开暖空调升温,先于林华、长新到达基地。基地室内温7c度,室外温1c度,水温6.5c度。今天有点畏惧心理,本不想入水,看林华、长新早已脱了衣服,在基地大厅光着身子蹦蹦跳跳的,而后就入水了。为了不被他们笑话,我硬着头皮脱衣、系安全气囊,两脚慢慢踏入水中,感觉尚可,便扑通一声迅速入水。沿安全浮标游到50米处返回,再游到50米处返回,共游200米,手脚尚无僵麻的感觉。林华、长新先上岸,他们也各游了200米。上岸后,全身酥酥的,舒服极了,暗自庆幸还好入水,自嘲入水前多余的畏惧心理。又感叹,人真是个奇怪的动物,在家里穿着厚厚的衣服,有时也觉得冷不可耐,而在寒风里脱光衣服,把自己整个人抛入冰冷的水中,还自得其乐。
  回家后,又去跑步暖身,路面水坑偶有薄冰,见瓯北后山100米以上的山坡有积雪。
                         (九)

  四九的第九天,2012年1月26日(周四),晴转阴。
  早上打开窗户,只见楼下停车位上汽车的背部、前后挡风玻璃上积着厚厚的一层白白的寒霜,我的菜地也是一样,像昨晚下了一场小雪。
  今天早上林华、长新、朱云光上麻山水库游泳,昨晚林华曾约我,我说今天不登山。早上去跑步,还是往花岙村方向跑。一路上,路面有水的地方都结冰,路边的泥巴块结成了冰疙渣。菜农们的菜地里,芥菜、球菜、花菜、油冬菜。。。所有的菜叶子上都落满了霜花,菜们被霜打的蔫蔫的,无精打采,每片叶子都像人的头发喷上了发胶,硬梆梆的,这时你千万不要去触碰受冻了的叶子,一碰,就会伤了叶子,叶子会折断的。今年的寒冷来得迟,此前,入冬以来没见过落霜天,今天第一次见霜。前几年每年都有好几天落霜天,而且时间来得比今年这个时候早得多。往年,每年都会又几次早上出车的时候,车上尚无白霜,游泳完毕上车时,却见车上已积满白霜。
  昨天永嘉气像台预报,永嘉今天的气温是1-9c度。气象预报有时候也会不准确,今天瓯北的最低温度可能是度,永嘉山区会更低。
  准备今天下午去基地游泳。
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