仿真演练（二）

三省克己

仿真演练（二）fficeffice" />

继30米仿真演练后，于7月7日又进行了100米以外的3人救护演练。由于总结了第一次的经验并编导了详细的程序，又学习了冬泳网上有关水中自救与救护的知识，演练进行的比较成功。

方法是：第一到达者双手拖起扮演者的头部，使其面部向上，另外二人各拖起一支脚，游回岸边。

事后大家讨论时周导说：“不打无准备之仗，冬泳人今天重温倍感格外亲切。遇事不慌，看似简单问题，不经过演练还真无从下手。”两黑说：“这回我们心中也有数了，知道梨子的滋味了，遇事不能蒙了。”至此，自编自导的仿真演练第一阶段园满结束。

［此帖子已被 三省克己 在 2007-7-7 17:41:29 编辑过］

傲雪寒梅

仿真演练，有备无患。

上善乐水

[quote]原文由 [B]三省克己[/B] 发表:

仿真演练（二）fficeffice" />

继30米仿真演练后，于7月7日又进行了100米以外的3人救护演练。由于总结了第一次的经验并编导了详细的程序，又学习了冬泳网上有关水中自救与救护的知识，演练进行的比较成功。

方法是：第一到达者双手拖起扮演者的头部，使其面部向上，另外二人各拖起一支脚，游回岸边。

事后大家讨论时周导说：“不打无准备之仗，冬泳人今天重温倍感格外亲切。遇事不慌，看似简单问题，不经过演练还真无从下手。”两黑说：“这回我们心中也有数了，知道梨子的滋味了，遇事不能蒙了。”至此，自编自导的仿真演练第一阶段

---

     冬泳夏季一朵花

     仿真演练你我他

     学习自救与互救

     泳友个个顶呱呱

［此帖子已被 上善乐水 在 2007-7-7 18:41:00 编辑过］

海豹2007

原文由 [B]傲雪寒梅[/B] 发表: 仿真演练，有备无患。

                    见义勇为，要有本领。

上善乐水

原文由 [B]潮汐[/B] 发表: 泳友个个顶呱呱，

   水中练兵人人夸，

   冬日炼出铮铮骨，

   夏天入水更萧洒。

---

--------------------
    武都头和:
       夏天入水更潇洒
       基础应该牢牢打
       今年不去笔架山
       日后练得应更欢

 

［此帖子已被 上善乐水 在 2007-7-8 6:49:57 编辑过］

潮汐

泳友个个顶呱呱，

水中练兵人人夸，

冬日炼出铮铮骨，

夏天入水更萧洒。