蔬果摄入过少

电梯直达

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发表于 2011-4-27 10:39 | 只看该作者回帖奖励

　　危险系数：水果和蔬菜可降低咽癌、喉癌、食道癌等多种癌症的发生几率。每日应至少吃5份(至少400克)不同种类的蔬菜和水果，最好包括红、绿、黄、紫等不同颜色。

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