方队横渡有技巧

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2011年中国·武汉第38届国际横渡长江活动的横渡路线为：武昌汉阳门下水，汉口江滩山峡石广场起水，游程约5000米。活动将以方队的形式集体横渡，在如此长的距离中要保持着良好的队形，有着多年横渡长江经验的市游泳协会常务副秘书长宋世安说出了自己的心得。 2 [- w& h" u" i8 \. x# B; p 宋世安介绍，关键就是有几个点一定得抢游——1、一下水后就要对着龟山电视塔抢游；2、过第二个桥墩后再对着晴川码头抢游；3、快到江中心时，再对着汉江口抢游；4过江中心以后再对着王家巷码头抢游；5、最后再对着江汉关方向抢游。 D+ C% u% z" N! n1 k% r “横渡时一个方队80名队员得保持队形，这就需要各方队在接下来的时间里，抓紧训练，做到步调一致。” 8 h9 {. a( v0 ?3 m C 1 ^- o. h4 p& p8 ?$ m" i（转自6月25日《武汉晚报》） SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投╊注任何游戏顶级信用╊提现即时到账SO.CC

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保持队形,需要队人们大家努力,齐心协力 SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投ò注任何游戏顶级信用ò提现即时到账SO.CC

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团队精神最重要！夏之菊非常感谢你们对我们上月到你们那横渡长江时，安排了几十人的保护下，使我们成功横渡了长江，圆了我们成功横渡长江的梦！谢谢！ 热烈欢迎你们到广西百色市参加首届“七夕节”全国漂游右江活动和梧州作客！ , N9 R* S$ g: v2 o3 O8 ?, n/ Z/ M 4 _. I0 t* ^3 Q& K1 n L SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投Ｆ注任何游戏顶级信用Ｆ提现即时到账SO.CC

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