6月25日到鲁山穿越“八连洞”

常征

' ^+ e6 a( ?3 W     自参加户外活动几年以来我和老伴的身体素质明显提高，“三高”降下来了，冠心病几乎好了，尤其是和年轻人在一起我们也越来越年轻了。前天我们五个六旬“老人”参加了在郑州享有盛誉的“雪虎”组织的34人鲁山八连瀑成功穿越，是一次新的尝试。非常感谢“雪虎”的卓越指挥，“沙尘暴”的节目主持以及“月牙”战地救护。
当然，大自然在带给你快乐和健康的同时，也充满了各种各样危险和不确定因素。因此，必须注意出行安全是第一的。

  _: P! L) `( i/ z$ M
0 {  w6 v& r! r2 Y+ d, ]
4 G$ H  J0 b1 q( v3 r
. d6 b% p# {% {' _; n7 S% A" Y0 [
6 s! P( V& e" M  D1 n0 ]

8 e2 Z; p6 |: A0 y3 w



% G( g/ A& ]6 f9 f; C0 a& V
" I3 P: t- j# c0 H% y/ k' F/ `
/ q! F1 h3 z# y: i5 `4 T2 m

! A* m9 E) F$ d: S( N! p( `2 I




6 l) W: R8 D) ^% O* R! Q6 G

6 Q6 B' h; k7 i$ x! C* W, k) h

南极仙翁

回复 1# 常征
8 d! o: [1 \9 `' U. M
7 f5 ], E: Q/ j$ J& X% c; G/ L2 |
   

南极仙翁

回复 1# 常征
7 n$ F% k/ {( P

   

海豚大侠

炼。