绝对不可以吃的4种果蔬皮

心想事成 · 发表于 2011-3-14 19:41

大多数人觉得水果蔬菜洗干净就好了，吃不吃皮只是个口感问题，无关健康。可事实证明，这种想法大错特错，一些果蔬若是连皮吃，或者烹调的时候皮没处理干净，都会给你的身体惹来麻烦。
1.柿子皮
由于柿子皮口感好，一般人们吃柿子都不吐皮。然而据医学研究证明，柿子未成熟时，可对肠胃造成伤害的鞣酸主要存在于柿肉内，而柿子成熟后，鞣酸便会集中于柿皮内。
2.红薯皮
因红薯皮含碱量较多，食用过多会导致胃肠不适。(改善性爱质量必备的八大准则)呈褐色或有黑色斑点的红薯皮更不能食用，因这种红薯受了黑斑病的感染，食用后会引起中毒。

3.土豆皮
土豆皮内含不益于人体健康的配糖生物碱，进入人体后会形成积累性中毒。由于是慢性中毒，暂时无症状或症状不明显，往往不会引起注意。尤其是长了芽和皮色发青的土豆，含毒素更高，应绝对禁止食用。
4.荸荠皮
因荸荠生于肥沃的水泽，皮上聚集了多种有害、有毒的生物排泄物和化学物质。因此，生食或熟食都应去皮，否则会引起难以预料的疾病。　

爱好冬泳 · 发表于 2011-3-14 22:59

学习了谢谢你！

文苑 · 发表于 2011-3-14 23:13

回复 1# 心想事成

谢谢心想事成版主的提醒！

海豚大侠 · 发表于 2011-3-15 09:10

原来吃过

靓静静 · 发表于 2011-3-15 21:47

回复 1# 心想事成

不吃不吃，我们就是不吃这些皮的啊！

心想事成 · 发表于 2011-3-16 00:31

回复 2# 爱好冬泳

相互学习，共同成长！

心想事成 · 发表于 2011-3-16 00:31

回复 4# 海豚大侠

心想事成 · 发表于 2011-3-16 00:32

回复心想事成

不吃不吃，我们就是不吃这些皮的啊！
靓静静发表于 2011-3-15 21:47

崔大嘴 · 发表于 2011-3-20 11:03

大多数人觉得水果蔬菜洗干净就好了，吃不吃皮只是个口感问题，无关健康。可事实证明，这种想法大错特错 ...
心想事成发表于 2011-3-14 19:41

说的好！以后就得注意了，因为，柿子皮红暑皮我以前都爱吃。

心想事成 · 发表于 2011-3-21 11:23

回复 2# 爱好冬泳

共同学习

修理工 · 发表于 2011-3-21 11:55

三浴陈歌 · 发表于 2011-3-21 23:05

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绝对不可以吃的4种果蔬皮

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