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请教个问题

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1^#

发表于 2011-2-17 10:35 | 只看该作者回帖奖励

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本人泳龄短，有一问题不明，进行冬泳运动。是每天都游好？还是间隔游好？

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2^#

发表于 2011-2-17 17:38 | 只看该作者

有条件当然天天游好了，冬泳间隔时间超过5天再下水时就会很犹豫，有专家称这是一种日常积累的冷激素消失的原因。

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3^#

发表于 2011-2-17 18:44 | 只看该作者

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4^#

楼主| 发表于 2011-2-21 22:33 | 只看该作者

回复 2# 三尺雨

多谢长老赐教！！！

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