替西安泳友百眉大侠发一个心德帖

泳敢

百眉大侠已是七十多岁的老小伙了，初学上网，用了好几个小时给大家写点冬泳心德体会，值得一看：
                今天是“立春”节.意味着春天已经开始.严冬即将结束.对数九寒天破冰冬游的朋友们来说是一束署光,今年的低气温比去年持续时间长,冰的厚度超过50CM,破冰的日子付出的艰幸对一般人来说是难以想象,坚持冬游的朋友也就乐在其中,收获也很多。有那些收获丁呢！1吃饭好.食欲强.睡觉香.洛枕就睡.一觉到天亮。人的一生其实十分简单.做二件事;一是吃饭.一个人吃饭好.消化能力强.吸收排泄好.从进口到出口一路畅通。吃饭是一亇人生命的动力。二是睡觉.睡得沉.睡得香.少做梦.睡觉对一亇人非常重要.人的一生三分之一的时间是在睡眠起到恢复体能的作用.冬游解决了人生这二件大事。3.增加体能.减少疾病.我们的王师付有低血压症.60/90.整天头昏没有精神.高血压有降压灵.低血压没有药可升.经过一冬的冬游现在血压升至80/120.头昏症状逐惭消失.恢复到正常血压.陈老板有高血症重时血压到90/180.冬游后恢复到78/120汞柱.张师付犯有滕盖增生严重时无法行走.座下站不起来.打针吃药无即于事.冬游后没有犯过.现在走路轻松没有疼痛感.好多症状逐渐消失和好.这样列子还有很多。4.夫妻生活大大的改善.有位师付过夫妻生活时延长了2分钟.这延长的纪钟是夫妻生活质的提高和飞跃.老婆当然高兴和乐意.刘翔提高0.02妙可能打破世界纪录或得世界冠军呢。朋友你们自已体会吧.比我说的更有说服力.我们还有一位师付总结得更有趣.他说:白天冰水里一晚上被子里一占.老婆就高兴.从开始反对冬游到支持你冬游.如果你到时不去她还催你呢.为什么？老婆从你的身上已感觉
到冬游带她的好处.和睦的夫妻生活是一个家庭的基石（明天待续）

张兴

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    西安泳友百眉大侠的冬泳心得，好帖！欣赏了。

山水星

欣赏了

醉老虎

好帖，我顶！

醉老虎

山水星

海底森林

海豚大侠

海豚大侠

山水星

南极仙翁

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晋中海豹