《养生铭》——唐代名医孙思邈

古月胡

唐代名医孙思邈——养生铭！

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  怒甚偏伤气，思多太伤神。

  神疲心易疫，气弱病来侵。

  勿使悲欢极，当令饮食均。

  再三防夜醉，第一戒晨嗔。

  亥寝鸣天鼓，寅兴漱玉津。

  妖邪难侵犯，精气自全身。

  若要无诸病，常当节五辛。

  安神宜悦乐，惜气保和纯。

  夀夭休论命，修行在本人。

  倘能遵此理，平地可朝真。

尼米兹