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冬泳运动健身祛病

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发表于 2011-1-5 21:51 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

据资料表明,冬泳者经寒冷刺激对嘌呤和自由基代谢有很大的影响,其寒冷刺激促进了氧自由基的形成,冬泳者血内尿酸水平降低,尿酸的减少表明体内含氮产物大量排出体外。


7 x6 @' q* F7 L' v故此,在冬泳人群中,从未发现痛风患者,不无道理,惯于冬泳者红细胞携氧能力增强,这是冬泳运动健身祛病的重要机理。感受大自然温度冷热刺激的锻炼,可增强机体对于疾病的抵抗能力。也是一种不错的疗法,

2#
发表于 2011-1-6 09:29 | 只看该作者
学习
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3#
发表于 2011-1-6 14:47 | 只看该作者
学习,探讨,实践,检验,-----冬泳是一项健身的好运动!
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