[原创]自然水域深水区教、学游泳

快乐老头 · 发表于 2007-7-28 05:55

　　一、教、学者各系一条《徐式快速学游泳安全带》，其浮力大小以使教、学者能立于水中，水面刚淹没肩为准；

　　二、教者先教学者消除怕水的心理障碍；

　　三、教者带学者下到深水内，两者都立于水中，教者双脚踩水，双手从学者后面扶住学者，让其立于水中先学会保持身体平衡；

　　四、学者能在水中不动而平稳直立于水中后，先教蛙式踩水的手部动作；

　　五、手部动作熟练后，学手和呼吸的配合动作；

　　六、接着学腿部动作；

　　七、最后学手、腿、呼吸配合动作。

　　这样很快就能学会蛙式踩水！

　　学会蛙式踩水后接着学蛙泳、水上仰面漂浮、反蛙泳、仰泳、自由泳，

最后学蝶泳。

　　只要学者认真学，刻苦炼，不到一月就能在水中自由自在地畅游！

［此帖子已被快乐老头在 2007-8-2 5:04:28 编辑过］

刘娃娃 · 发表于 2007-7-28 06:01

下载！

启明 · 发表于 2007-7-28 06:09

系安全带学游泳能让新学员有安全感。

傲雪寒梅 · 发表于 2007-7-28 07:06

教学好方法

海鹰 · 发表于 2007-7-28 15:29

教学好方法

冬泳缘 · 发表于 2007-7-28 19:36

又学一招

毛大侠 · 发表于 2007-7-30 11:52

好方法,在深水中游泳必学!

快乐老头 · 发表于 2007-8-2 05:39

8月1日下午5点半下水教一9岁男孩学游泳,到7点半就踩水自如,游蛙泳也很象样了!

峰泳 · 发表于 2007-8-2 13:48

自然水域学游泳一定要注意安全，选择好下水和上岸的地点。

快乐老头 · 发表于 2007-8-11 05:21

　　前天我夫人的一个老同学和两个老同事，被我俩拉下了水，很快就消除了恐惧心理并学会了蛙式踩水！

快乐老头 · 发表于 2009-8-25 05:32

   南湖深水区快速学游泳！有地方，有设备，有方法！请有志之士参加到教学游泳行列里来！
   学游泳有多种渠道，可自学，可他教，可互学！可花钱，也可不花钱，只要你想学，在商丘古城南湖都可满足你！
   感谢孙共义会长提供资金为我们建成《泳友之家》！

[ 本帖最后由快乐老头于 2009-8-27 05:18 编辑 ]

峰泳 · 发表于 2009-8-25 08:10

学游泳，一定要注意安全，教游泳同样要注意安全。

蓝背鲸鲨 · 发表于 2009-8-25 08:32

教学好方法

快乐老头 · 发表于 2009-8-27 05:25

谢谢峰泳版主支持！用《徐氏快速学游泳安全带》学游泳，快速又安全！版主不已切身体会到了么！

快乐老头 · 发表于 2009-8-27 05:36

谢谢黄队长的认可！谢谢黄队长对游泳教学的支持！希望在南湖能培训出更多的游泳教练员和更多的水上义务救援队员！让更多的人学会游泳并掌握游泳这一求生技能，使溺水事故不再或少发生！是更多的人能够冬泳身体强健！

快乐老头 · 发表于 2013-7-14 05:30

酷暑季节到来，商丘又出现数起溺水事故，请朋友们使用徐氏自然水域深水区游泳教学法教会孩子游泳以使溺水事故不再发生！

海上花 · 发表于 2013-7-14 11:58

赞成快乐老头提议，请朋友们尽快教会孩子游泳，以使溺水事故不再发生！
赞成

快乐老头 · 发表于 2014-5-23 17:11

本帖最后由快乐老头于 2014-5-23 17:12 编辑

夏天到了，游泳玩水的好时机来了，希望更多的人们学会掌握游泳技能，防止溺水事故发生！

快乐老头 · 发表于 2014-6-27 06:28

今年夏天又到了，游泳玩水的好时机来了，希望更多的人们学会掌握游泳技能，防止溺水事故发生！

快乐老头 · 发表于 2014-7-22 04:01

近几日酷暑难耐，很多人在南湖西岸模仿使用《徐氏快速学游泳安全带》玩水游泳，游泳一家人坚持使用《徐氏快速学游泳教学法》指点人们玩水游泳！苦口婆心预防在老冬泳基地溺水事故发生！

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