6月9日的冬泳跑步日记

新开河

今天是：2010年6月10日 星期四  

            短期天气预报
            秦皇岛市气象台下午发布天气预报
            陆地天气预报：
            今天夜间：多云，西北风3—4级，最低气温：10℃
            明天白天：晴，西北风2—3级，最高气温：25℃
            海区天气预报：
            今天夜间：多云，西北风5—6级，最低气温：10℃
            明天白天：晴，西北风4—5级，最高气温：25℃
            发布时间:2010年5月10日
            短时预报
            秦皇岛市气象台3小时天气预报
            预计未来3小时，秦皇岛阵雨。

            2010年6月10日17时制作
            秦皇岛市气象台3小时天气预报
            预计未来3小时，秦皇岛阵雨。

昨天早晨在体育场跑了10圈，用时大概在23分多。
中午2点多在冬山浴场游了20分钟。
今天由于接送孙子上下学，没有跑步和游泳。