说说你的冬泳经历（白河妞）

凌云壮志

说说你的冬泳经历

每个人走向冬泳可能都会有一段故事。我来说说我的故事或者叫经历。   回想起来，大概是上个世纪90年代末的深秋吧。有一天下午，我和单位的两位同事老兄闲聊。其中一位（就叫甲兄吧)已经在游泳。他说，今年冬天我要过冬。另一位（就叫乙兄吧）说，寒冬腊月、数九寒天也游？甲兄说，下雪破冰也要游。乙兄说，如此咱们打赌。甲兄说，打就打。乙兄说，咱打一万块。你破冰游，算我输，我给你一万块。你不游，算你输，你给我一万块。说罢还指着我说，你是中间人。俺俩人都给你一万块，谁输谁的一万块就给赢的人。我马上表示赞成。    此后，我只当这次打赌为闲聊，打打嘴关司而已。也未追问到底游了未游。那时我想，谁那么傻，三九天往冰水里跳，除非疯了。    2002年春末，我因双膝关节疼痛而找到一位美籍华人膝关节病专家，他给我做了膝关节镜手术。术后恢复得很好。因我家就在白河边住，便常在河边散步。一天早上，在河边突然听到有人叫我，一看是一位朋友正在河里学游泳呢！我很惊奇，因为那时我还是一个站在河边就头晕的人，更没有游泳的概念。可我想，人家的家离河那么远都来学游泳，我在河边住却不知道游，那这么好的资源不是浪费了吗？可我又不知道我的膝关节能不能游。于是我给那位专家打了电话进行了咨询。专家答复可以，游泳是一个非常好的运动，不伤膝关节。听了专家的话，我当即就到商店买了游泳的行头，第二天就硬着头皮下了水。没有专业老师，泳友们就是老师，自己再看着泳友们，人家咋游咱就咋游。所以至今也是个不规范的游姿。当年游到初冬就停下了。    寒冬来了，我在河边散步。真的看到了破冰冬泳的人。当时真的把我惊得目瞪口呆。世上还真有冬泳的人！他们的身体受得了吗？那可是冰水呀！难道他们是钢筋铁骨？只觉得不可思议，不可理解。为什么要拿自己的身体开玩笑呢？但我又着实佩服得很，觉得他们是真真切切的英雄。我又实在羡慕得很，恨不的也马上跳进水里，做一次英雄。    第二年，我早早的给那位专家打了电话，询问像我这样的膝关节可不可以冬泳。专家很爽快地说：可以呀，冬泳可以增强膝关节的抗寒能力。于是我便有了信心，也不害怕得风湿病了（因我总怕凉水会使膝关节得风湿病）。在没有一点冬泳知识的情况下，做起了“傻子”，当上了“疯子”，从夏游到秋，从秋游到冬，又从冬游到春。在游泳中学习，在游泳中交友。特别是在冬泳的过程中尝到了甜头，身体结实了，偏高的血压降下来了，很少感冒，以前的朋友见了无不说精神了。更重要的是还有了天南地北见过的和未曾谋过面的冬泳朋友，大家谈经验，说友谊，亲如一家人。使我摆脱了孤独，融入了社会。   如今，游泳，尤其是冬泳成了我生活中须庾不可无的一部分。一顿饭不吃可以，一天不游泳不行。偶尔那天早上未游，当天一定抽出时间补上。几年下来，真实地体会到，我冬泳，我快乐，我健康。体会到，冬泳难受一会儿，快乐一天，健康一辈子。   这就是我的冬泳经历。

[ 本帖最后由 凌云壮志 于 2010-1-22 07:36 编辑 ]

lizhe

我冬泳 我健康 我快乐！

沃土

帖子发的特别好！

海豚大侠

醉老虎

      我是91年开始练习长跑的，为了尽快提高肺活量，把游泳作为了辅助训练， 游泳训练是在西固当时唯一的一家游泳池（水上公园露天泳池）进行。偶然一次在看电视时，电视中有冬泳的报道，这使我兴奋不已，我可以一年四季都游泳了（在游泳池只能6-9月份）。从93年初开始了我的冬泳生涯，冬泳一年后，我身体上的三种顽疾（慢性肠炎、慢性胃炎、痔疮都在没有进行药物治疗下）竞神奇般好了， 这更增加了我冬泳到底的决心！
      以上就是我参加冬泳的经历或者说过程。

凌云壮志

原帖由 醉老虎 于 2010-1-22 09:21 发表
      我是91年开始练习长跑的，为了尽快提高肺活量，把游泳作为了辅助训练， 游泳训练是在西固当时唯一的一家游泳池（水上公园露天泳池）进行。偶然一次在看电视时，电视中有冬泳的报道，这使我兴奋不已，我可以一年 ...

   老冬泳人了，特别治疗好了你那三种病值得我们宣传。