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如果超过四小时在电脑前！

电梯直达

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1^#

发表于 2007-2-14 10:57 | 只看该作者回帖奖励

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1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做

2、推下推下推下，每小时推松手筋

3、不想变硬颈，得转转转，两边转

4、千万千万千万，每小时转转胳膊！

5、办公坐姿有讲究！

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2^#

发表于 2007-2-14 16:05 | 只看该作者

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3^#

发表于 2007-2-15 09:02 | 只看该作者

原文由 [B]晨泳[/B] 发表:

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天地一沙鸥

4^#

发表于 2007-2-16 13:03 | 只看该作者

明白了,谢谢!

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