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2009年元月冬泳日记

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发表于 2009-1-1 17:21 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
又是新的一年!开贴继续记录我的冬泳第一年。1 u8 I  d. [2 N
晴 无风 水温3.2℃    天气预报:5℃~-6℃ 北风3-4级转东南风3-4
# c" s: {1 @. X* J, P* c今天到池边较晚,就我一个人,水面如镜。有三只野鸭子在附近嬉戏游动,欣赏一会换衣下水,游160m,3-4分钟的样子,感觉手的疼麻感较强,换好衣服才好,慢跑一段回家。
2#
 楼主| 发表于 2009-1-2 18:34 | 只看该作者
晴 微风 水温3.1℃    天气预报:晴转多云4℃~-8℃西北风3-4级
& _5 M5 X, j4 i3 g! K) q) ~今天下午4:30到池边,空无一人。水面中央结了一层薄冰几只野鸭静静游动。难得的安静,换衣下水,游了100m,3分钟多一点。上水暖身活动时,有附近老乡过来看“西洋镜”。
+ ?9 ?' X0 ~3 x$ G真的庆幸这里有一池好水,其他地方早都冻透了,现在的水越来越清!看夕阳西下,陪我一起回家。
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3#
 楼主| 发表于 2009-1-3 19:47 | 只看该作者
阴 微风 水温3℃   天气预报:多云转小雪 3℃~-6℃ 西北风3-4级转东北风3 / n0 p9 q6 f! v3 F( S. K
下午4点到池边,听放羊的老乡说“刚刚有3个人游好走了”,换衣下水,100m多一点,3分钟的样子,上水感觉正好。明天早点去,几天没有看到游友了。
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4#
 楼主| 发表于 2009-1-4 17:24 | 只看该作者
晴 微风 水温3.1℃ 天气预报:雨夹雪转多云 3℃~-2℃ 东风3-4级转东北风3-4: J) ?6 W9 y+ g3 L
今天到的早,碰到不少游友。说起元旦冬泳日阿庆过来给大家拍照留念的事情,大家依然很高兴。
: E+ u& J& ^0 ]7 m7 m9 Y人多换衣地方好像都有点挤了,哈哈,考虑改扩建!和大家聊了一会,好像本周六又要“总结交流”了。% M8 w! q  |0 m  d) r
换衣下水,游了150m,5分钟的样子,慢跑2圈暖身,感觉正好,和老季一起最后离开瑶池。
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5#
 楼主| 发表于 2009-1-5 16:37 | 只看该作者
晴转阴 无风 水温:3℃    天气预报:5℃~-4℃ 东北风3-4级
( L9 V1 F0 M: i, w' s+ t今天到的也不早,仍然碰到四位游友,下水2.5分钟,约80m,上水感觉手还是热的,慢跑一圈。大家一起离开瑶池,水面浮冰的面积越来越大,如果再降一次温,看来要破冰游了。
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6#
 楼主| 发表于 2009-1-5 16:43 | 只看该作者
晴转阴 无风 水温:3℃    天气预报:5℃~-4℃ 东北风3-4级
: n5 h. P+ X: U今天到的也不早,仍然碰到四位游友,下水2.5分钟,约80m,上水感觉手还是热的,慢跑一圈。大家一起离开瑶池,水面浮冰的面积越来越大,如果再降一次温,看来要破冰游了。
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 楼主| 发表于 2009-1-6 17:58 | 只看该作者
阴 微风 水温3℃   天气预报:雨夹雪转阴3℃~-2℃东北风3-4级' l; Y* B3 z5 y) Z( Z
早上起来下雪了,中午不到雪就停了。嗓子有点不舒服,身体感觉不太好,心里有点犹豫,今天还游吗?下午还是习惯性到瑶池,一路碰到20个刚刚游好往回走的游友。
+ l5 m( P" u$ S& U" U8 d3 R& `下水2分钟游80m样子,上水身体没有发冷感觉。游好感觉人好了一点,看来科学冬泳对身体确实是有好处的。
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 楼主| 发表于 2009-1-7 21:27 | 只看该作者
晴 无风 水温3℃    天气预报:多云转晴 6℃~-4℃ 东风3-4级转北风3-4级 ! q' H7 ~  {6 m8 T0 p
今天终于破冰游了,尽管感觉气温没有很低,但是冰面终于还是封湖了,尽管还不是很严。温度计坏了,水温没有太大变化。下水2.5分钟,80m的样子。还有事情,上水推车跑一段暖身,早早就撤啦。
. O1 C4 N4 c) W7 ?老游哥今天来了一个“二进宫”,两次下水,很猛!
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9#
 楼主| 发表于 2009-1-8 17:35 | 只看该作者
阴 薄雾 无风 水温3℃   天气预报:6℃~-4℃ 南风3-4级转西北风3-4
1 d. r& r8 P. @9 ?. I冰面又是新破的痕迹,开得没有昨天大。一个人下水往返约50-60m,一分半钟的样子,尝到少游一点的甜头了,上水很快回暖,慢跑两圈,一天的不舒爽都烟消云散,人很轻松。; [. x- |) {4 ?# |* w) @
今天到瑶池较晚,去时碰到老季,游好小杨来到,等小杨上水还有事就先撤了。6 g" x# `9 u# R% {7 ~5 T, n" p
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10#
 楼主| 发表于 2009-1-9 16:47 | 只看该作者

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11#
 楼主| 发表于 2009-1-9 16:48 | 只看该作者
前进) I2 U; ?( ~1 F. s$ O5 F8 O

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12#
 楼主| 发表于 2009-1-9 16:50 | 只看该作者
畅游2 ~- G, N, O6 p' O+ C3 N: Z/ r

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13#
 楼主| 发表于 2009-1-9 16:54 | 只看该作者
冲刺( s7 I5 k' M2 j' d& ~' T

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14#
 楼主| 发表于 2009-1-9 16:57 | 只看该作者
平静如初
4 w2 R6 f7 I, J& N

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15#
 楼主| 发表于 2009-1-9 17:13 | 只看该作者
阳光明媚  北风凛冽  水温2.5℃
8 \& d9 H2 o% a/ z6 L& N今天“二九”最后一天,明天开始“三九”。请了“摄影师”拍了几张照片留影。去的路上碰到大部队撤退,瑶池边还有两个游友。下水1.5分钟,50-60m的样子,上水感觉很好,几乎不用暖身运动,还是跑了一圈。( m9 w: x' k( O! E* H- s9 T3 w
明晚冬泳朋友们聚会,有事不能参加十分遗憾,下次把酒补上。
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16#
 楼主| 发表于 2009-1-10 17:02 | 只看该作者
晴 西风3-4级 水温2.5℃ & h" U" T" n" @
游两分钟不到,50-60m样子。上水进小屋就感觉开始回暖,怎么又有说今天是“三九”第三天了?
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17#
 楼主| 发表于 2009-1-12 16:53 | 只看该作者
昨天网络出现一点问题,漏记一天,一起补上。
( n( d3 C* e" @; y3 G晴 北风  水温2.8℃
+ M5 _. L3 p$ S6 C# c* T/ S情况多差不多,下水50-60m,2分钟的样子。暖身跑两圈,感觉很好,两天情况基本一样。
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18#
 楼主| 发表于 2009-1-13 15:59 | 只看该作者
晴 北风    水温:2.5℃
6 \/ B) }0 w1 Q! u& ?今天阿庆版主来到瑶池,三九天为游友们拍照留影,让人感动。
$ ]& I/ o. g. W- g: B下水2分钟,把一段冰给冲开,回来发现手被冰划开一个口子。又跳了一个水,上水跑两圈,感觉正好。
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19#
 楼主| 发表于 2009-1-14 16:32 | 只看该作者
晴 北风弱  水温:大概2.5℃(温度计没有了)
, }0 i; D& O- G+ S! j! ^. k) W下午2点40到瑶池边,老游哥和其他游友刚刚上水,很是热闹。聊了一会下水1分半钟,感觉体温还没有完全降下来,就上水了 ,今天嗓子不舒服,少游一点。慢跑还是两圈,感觉爽!   
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20#
 楼主| 发表于 2009-1-15 17:27 | 只看该作者
太阳高照 东南风!水温:估计还是3℃
; t9 `8 ?, @2 \5 l, }下午3点到瑶池,骑车出了一身汗。先到的勇士已经把冰破好。今天自我感觉状态不错 ,下水3分钟,80-90m的样子,慢跑一个大圈。又有游友来,等他们上水,就撤了。放假了,每天都有事可做了。
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