我的冬泳流水账5月18日

老魏

今天是5月18日星期一，昨天晚上睡的很好，今天早晨4点半就起来了，腰还是有点痛，活动活动就好多了。因为起得早也没着急就骑着我那老破的自行车出门了，自己感觉骑得也不慢，可是到了河边才知道，现在大家都提前了。自我感觉良好，今天游了两个半往返，应该在1000米以上吧。由于游的并不快，没有累的感觉，腰早就不痛了。我们的跑步仍然继续，因为小景的鞋里袜子里都有沙子，我们跑的也不快。路上我们碰上了在一号坝游泳的小姐妹，她告诉我们一号坝那里现在游泳环境非常好，是啊，昨天晚上我到那里看了，好是好，就是水域还不够大，像我这样野路子出身的总喜欢水域宽大的地方，但是我还是会隔三差五的去那里游一游。
上午在市场碰到了我那个胃癌的朋友，他又做化疗了【不做就吃不进饭了】，这次与上次紧隔两个月，真不知道他还能挺多久。看到他我就觉得我是幸运的，我认为癌症的早期发现比中百万大奖都难，而且比中百万大奖更幸运。现在我是想玩就玩，想懒就懒，因为我都得癌症了谁还跟我一般见识。其实我的癌症已经根除了，再活十年二十年都是可能的。
下午到浴池狠狠的泡了一阵子，因为昨天在网上看帖子说腰肌劳损需要热敷就能好，我不热敷，我热烫行不。如果明天早晨腰要是不痛了，那这六元钱的澡钱就是超值享受了。明天见分晓。

寒江搏浪

祝福老魏快乐健康到永远！

关东女侠

老魏大哥：为健康快乐加油啊！

不畏严寒

祝福老魏快乐健康到永远