原创：游泳后加重风湿的案例！

三湖人

      大家看到这个标题，肯定是众口一词来责问我：游泳后缓解风湿的案例比比皆是，这也是不争的事实。“加重”，从何说起？这事还真叫我碰上了。

     我们队里有个小伙子，打自初春下水，一直坚持得很好，是进步很快的榜样。但这两天，他没来了，起先没在意，待昨天打电话询问一下，才知是风湿疼痛，去医院看，医生了解到他每天游泳后，建议他再不能下水了，否则，风湿会进一步加重的。由此，他说，只能跑跑步了。水再不敢下了。

      昨晚我思虑此事，问题出在那里？最后找到了答案：这小伙子住的地方离我们的游泳基地有3公里多，每天早起都是骑摩托来去。平时工作大多时间是以摩代步的，大家试想一下，骑摩托的十有八九得风湿，咱们在水里扑通了个把小时，再骑上摩托让冷风很命地一灌，风湿不加重那才是怪事了。凡事要讲科学，冬泳更是一把双刃剑，运用得好可健身，反之也会伤身的。

     

 

小李飞刀

都是摩托惹的祸！

日不落

原文由 [B]小李飞刀[/B] 发表: 都是摩托惹的祸！

      吓死我了,我最怕的就是得关节炎，但看后放心了。你说的有道理，下水凉一下，再叫风一吹，病根在这里。我也骑摩托车游泳，立即停止。

       好贴！谢谢！

快乐老头

　　冬泳更是一把双刃剑，运用得好可健身，反之也会伤身的。

白湖桥

原文由 [B]快乐老头[/B] 发表: 　　冬泳更是一把双刃剑，运用得好可健身，反之也会伤身的。

海风

总结得好，冬天游泳之后的身体升温很重要，受风更是不得了。

翻江鼠

引用：

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原文由 快乐老头 发表: 　　冬泳更是一把双刃剑，运用得好可健身，反之也会伤身的。

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龙腾

     科学冬泳，冬泳更是一把双刃剑，运用得好可健身，反之也会伤身的。

    注意膝关节的保暖 ，下水前一定活动关节，是身体更柔润，还要把体温降下来，体温和水温越接近越好！

入水蛟龙

原文由 [B]翻江鼠[/B] 发表:

引用：

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原文由 快乐老头 发表: 　　冬泳更是一把双刃剑，运用得好可健身，反之也会伤身的。

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天地间

如果摩托车骑下去，风湿还不会好，跟冬泳无关。

快活鱼

原文由 [B]天地间[/B] 发表: 如果摩托车骑下去，风湿还不会好，跟冬泳无关。

这倒是真的。

到中流击水

原文由 [B]快乐老头[/B] 发表: 　　冬泳更是一把双刃剑，运用得好可健身，反之也会伤身的。

紫衣の罗兰

原文由 [B]龙腾[/B] 发表:

     科学冬泳，冬泳更是一把双刃剑，运用得好可健身，反之也会伤身的。

    注意膝关节的保暖 ，下水前一定活动关节，是身体更柔润，还要把体温降下来，体温和水温越接近越好！

蒙羊雅鱼

原文由 [B]日不落[/B] 发表:

[quote]原文由 [B]小李飞刀[/B] 发表: 都是摩托惹的祸！

      吓死我了,我最怕的就是得关节炎，但看后放心了。你说的有道理，下水凉一下，再叫风一吹，病根在这里。我也骑摩托车游泳，立即停止。

       好贴！谢谢！

停骑摩托车！！！！！

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蓝笨笨

原文由 [B]快乐老头[/B] 发表: 　　冬泳更是一把双刃剑，运用得好可健身，反之也会伤身的。

说的好！

紫衣の罗兰

原文由 [B]快乐老头[/B] 发表: 　　冬泳更是一把双刃剑，运用得好可健身，反之也会伤身的。

锄禾声声

原文由 [B]入水蛟龙[/B] 发表: [quote]原文由 [B]翻江鼠[/B] 发表:

引用：

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原文由 快乐老头 发表: 　　冬泳更是一把双刃剑，运用得好可健身，反之也会伤身的。

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海鲤鱼

原文由 [B]快乐老头[/B] 发表: 　　冬泳更是一把双刃剑，运用得好可健身，反之也会伤身的。

白云515

建议：冬泳人常吃“小活络丸”，可防风湿。上岸后一定要热身，骑车要保暖。

黑鹰

分析得很有道理呀！！！