1+1=2

三省克己

（每天中午泳后，到健身岛继续锻炼，以达到运动量。）

 

堤里损失堤外补，

天冷水凉游不足。

健身岛上走一招，

自创项目把漏堵。

桂花鱼

九月不香十月香，
桂花鱼来闻桂香。
冰凉水里健身爽，
抚顺冬泳把名扬。

三省克己

原文由 [B]一石击水[/B] 发表:

池中损失池外补，

冷水游时已不足。

上岸跳绳抖空竹，

再跑两圈热乎乎。

一石击水

池中损失池外补，

冷水游时已不足。

上岸跳绳抖空竹，

再跑两圈热乎乎。

快乐老头

堤里损失堤外补，

天冷水凉游不足。

上得岸来都空竹，

又建身来又暖和。