春季游泳需谨慎
春天来了,冰雪也都融化了,大地开始复苏了。据阴阳学说讲“春天也是阴消阳长的季节,清气(阳气)在逐渐上升,浊气(阴气)在逐渐下降,正好交汇于水中,而浊气对人体是有害的,所以,感觉春天的水寒冷刺骨。
常言说,春天冻人不冻水,就是这个道理。
在此,提醒朋友们现在游泳不要加量,不要在水中时间太长,会对身体和健康不利的。
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