常喝米酒有助增强记忆力

关东女侠

最近，日本科学家发现喝米酒可以增强记忆力。他们的实验显示，米酒中的一组酶抑制剂可以降低大脑中另一组会影响记忆力的酶的活力，从而起到增强记忆的作用。

专家因此指出，适量饮用米酒对防止老年痴呆症具有很大的作用。但一定要注意，不要过量饮用，否则会起到相反效果。

除了米酒以外，还有很多可以增强记忆力的食物，如鱼油，其中含有丰富的脂肪酸DHA，是很好的健脑食品；酱油、豆腐等大豆制品，可向大脑提供优良维生素B；杏仁、花生米、鳗鱼等含有优良维生素E的食物。专家还指出，这些食物最好和米、面包、牛奶、土豆等一起吃，健脑效果最好。

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睢县小鱼

喝多了不晕吧

治斌

拜读了，谢谢

白雪迎春

原文由 [B]治斌[/B] 发表: 拜读了，谢谢

胭脂雨

喜欢喝，可是为什么记忆还是不好呢？该忘的总记得很清楚，该记得的却总是忘了！是喝得不到位吗？