“特殊”的泳友之五

洪499683166

1月5日                 “特殊”的泳友之五
有几个泳友，每天游完了，还要在泳道里走50米左右再上来……对于少数泳友的这种做法，我还是挺赞成的。因为在水里行走有阻力，比在岸上走的效果要好。昨天，在换衣间我特地问了一位在水中行走的老泳友，他告诉我说，游完了，在水里再走一下，既可以缓解自己在游泳过程中的疲惫，又可以欣赏泳友们畅游的情景，更可以锻炼自己在水中行走的能力，增强运动的效果。我想，每个人都有自己的锻炼方式，只要适合自己的并有显著效果的就应该坚持做下去。我觉得，少数泳友每天游完了再在水中行走的锻炼方式也是“特殊”的。

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各有锻炼方法!

泽雅

   八仙过海各显神通，各村都有许多高招。

岸上人

           这也是一种锻炼方式

海葫芦

适合自己的才是最好的。