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遵循科学冬泳为原则,争做践行冬泳好战士!

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1#
发表于 2023-12-13 19:58 来自手机 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
              科学冬泳
准备活动别出汗,适量冬泳切莫贪。
泳后活动驱寒气,增强营养耐严寒。
循序渐进防急噪,量力而行最可靠。
生活规律要科学,持之以恒见功效。

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北极星195566 + 20 赞一个!
秀秀游 + 6
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2#
发表于 2023-12-13 21:26 | 只看该作者
总结得好!

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3#
发表于 2023-12-14 06:01 | 只看该作者
   冬泳运动是勇敢者运动,科学冬泳,遵规守纪,强身健体,苦一时,乐一天,健康一生。

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4#
发表于 2023-12-14 16:31 | 只看该作者
泽雅 发表于 2023-12-14 06:01
冬泳运动是勇敢者运动,科学冬泳,遵规守纪,强身健体,苦一时,乐一天,健康一生。

给力!

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5#
发表于 2023-12-16 17:01 | 只看该作者
生活规律要科学,持之以恒见功效。
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