【赞】重庆长寿：奋“泳”向前！冬泳爱好者“搅热”长寿湖— 2023-11-06

汇泉湾泳客

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近日，游美丽长寿湖做快乐冬泳人“寿乡·长寿湖杯”2023年重庆市冬泳誓师大会在长寿湖景区举行。来自全市36支游泳队的628名游泳爱好者齐聚长寿湖，在波光粼粼的长寿湖劈波斩浪，共享冬泳带来的健康与快乐。


长长的队伍在湖中形成了一道靓丽的风景线。

汇泉湾泳客

此次活动由长寿区文旅委指导，重庆市冬泳协会主办，旨在深入推动全民健身运动发展，增强全民身体素质，促进群众体育事业发展。


畅游距离全程约600米。随着出发令响，配备救生器材漂浮袋的冬泳爱好者们有序入水，犹如水中蛟龙。蛙泳、自由泳、蝶泳，他们欢快地在湖中畅游，长长的队伍在湖中形成了一道靓丽的风景线。岸边的市民们被冬泳健儿的风采吸引，情不自禁地为他们呐喊助威，现场热闹非凡。


“冬泳不仅可以锻炼身体，更能锻炼人的精神意志。”今年56岁的綦江冬泳爱好者陈兵已经多次参与冬泳活动。他说，他坚持冬泳已十余年，平时连感冒都很少，这是游泳带来的好处，所以会一直坚持游下去。

汇泉湾泳客

现场热闹非凡。

“坚持冬泳不但能增强心血管功能和人体的抗寒能力，而且有利于人体的微循环，提高人体对疾病的抵抗力。但要提醒大家的是，并不是所有人都适合冬泳，应根据自身情况量身制定冬泳计划。”长寿区冬泳协会负责人提醒市民，冬泳一定要循序渐进，下水之前一定要做好热身活动，游完泳上岸以后也要做适当的运动。同时，冬泳的时间不宜过长，另外必须结伴而行，不要单独下水，确保安全。

泽雅

    重庆冬泳活动搞得好，冬泳爱好者齐聚长寿湖，在水中冬泳人形成了一条靓丽风景线，让人们刮目相看。

尘埃落定

在长寿湖劈波斩浪，共享冬泳带来的健康与快乐，推动了全民健身的发展。

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2023-11-7 04:59
现场热闹非凡。

“坚持冬泳不但能增强心血管功能和人体的抗寒能力，而且有利于人体的微循环，提高人 ...

向重庆冬泳人致敬，点赞！

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汇泉湾泳客

泽雅 发表于 2023-11-7 06:08
重庆冬泳活动搞得好，冬泳爱好者齐聚长寿湖，在水中冬泳人形成了一条靓丽风景线，让人们刮目相看。

谢谢老朋友泽雅长老第一时间关注，点评

汇泉湾泳客

尘埃落定 发表于 2023-11-7 07:05
在长寿湖劈波斩浪，共享冬泳带来的健康与快乐，推动了全民健身的发展。

谢谢老朋友尘埃落定关注，点评

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2023-11-7 09:26
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汇泉湾泳客

868584 发表于 2023-11-7 09:30
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威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2023-11-7 14:09
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

岸上人

        奋“泳”向前！

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2023-11-7 15:15
不客气

汇泉湾泳客

岸上人 发表于 2023-11-7 15:57
奋“泳”向前！

谢谢老朋友岸上人关注，点评

山苗

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威海杆哥

威海杆哥 发表于 2023-11-7 09:26
向重庆冬泳人致敬，点赞！

多谢邹哥加分给力

汇泉湾泳客

山苗 发表于 2023-11-8 07:40
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谢谢老朋友山苗长老关注，点评

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2023-11-8 09:09
多谢邹哥加分给力