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长距离游泳练习

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发表于 2023-8-4 08:29 来自手机 | 只看该作者 |只看大图回帖奖励

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为了迎接全民健身日的到来，本周日将进行长距离游泳活动，今天先体验一下游泳路线，全程2千米，游泳时间大约80分钟～
体验人员：yel zel kbl yah

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发表于 2023-8-4 08:58 | 只看该作者

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发表于 2023-8-4 10:04 | 只看该作者

长距离游泳的练习，有助于提高泳姿的纠正，有助于提高身体的耐力，真是好事一桩。

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