江河伴陪好好活活好每天都快乐

哈龙广发 · 发表于 2023-4-1 20:08

本帖最后由哈龙广发于 2023-4-2 07:39 编辑

江河伴陪好好活活好每天都快乐

天天游泳乐呵呵
晚年就当日子过
富贵荣华不琢磨
不去烧香去拜佛
江河陪伴好好活
游泳時间别过多
根据体质去融合
先要热身后散步
游泳付出好处多
泳友交流经验说
遇到险情咋摆脱
不要荒唐去过河
归根结底壮体格
活好每天都快乐

耄耋
2023-4–1

868584 · 发表于 2023-4-1 23:34

快乐泳者!

首席顾问白冰 · 发表于 2023-4-2 07:22

哈龙广发经验深！
科学引导来健身！
畅游江河八十年！
思维敏捷文笔新！

首席顾问白冰 · 发表于 2023-4-2 07:25

https://m.toutiao.com/is/A5qmHCu/ - 冬泳网首席顾问白冰：江河伴陪好好活活好每天是偏得天天游泳乐呵... - 今日头条

哈龙广发 · 发表于 2023-4-2 10:59

本帖最后由哈龙广发于 2023-4-2 11:11 编辑

人老无能根底深！
科学引导来健身！
八十多年泳认真！
丑陋文章表寸心！

首席顾问白冰 · 发表于 2023-4-2 17:03

非常喜欢哈龙老师对生活的态度！！！

--“白帆-冰雪爱心”-发于
2023-4-2
08：23

紫色玫瑰 · 发表于 2023-4-2 20:41

恭祝：吉林市专区“哈龙广发”从青铜长老晋升白银长老！
广发老师从一月初至三月末，三个月的时间又晋升一级，耄耋之年，思维敏捷，冬泳网上笔耕不辍！令人敬佩！
图片是广发老师在家里每天用苹果iPad上网。

		自动登录	找回密码
密码			注册

江河伴陪好好活 活好每天都快乐

评分

江河伴陪好好活活好每天都快乐