冬泳人的本质

三省克己 · 发表于 2023-3-25 17:51

冬泳人不仅要有好身体，崇高的品质更主要。
可以终结一下：
一、持之以恒。一游到底，绝不半途而废。
二、贵在坚持。困难再多，办法必会更多。
三、科学引领。借鉴经验，勇于实践必赢。
如此才能中身受益。

三省克己 · 发表于 2023-3-25 17:56

冬泳不是所有人都能坚持到底的。

哈龙广发 · 发表于 2023-3-25 18:09

游泳健身要适量
老人不能太莽撞
少游多看晒太阳
适可而止身体壮

868584 · 发表于 2023-3-25 22:00

说得对!

三省克己 · 发表于 2023-3-27 18:53

少游多看晒太阳
适可而止身体壮

三省克己 · 发表于 2023-3-27 18:54

运动量要和年龄匹配。

三省克己 · 发表于 2023-3-27 18:55

少游多看晒太阳
适可而止身体壮

三省克己 · 发表于 2023-3-27 18:57

有道理，有实践，补充的钙，只有在晒太阳的条件下才会被身体吸收。

三省克己 · 发表于 2023-3-27 18:58

冬泳人要做到德艺双馨！

三省克己 · 发表于 2023-3-28 17:49

活就活出个样来，让生活质量大提高。

三省克己 · 发表于 2023-3-28 17:51

冬泳运动可以改变一个人生活习惯、戒掉不良陋习，健康的发展。

三省克己 · 发表于 2023-3-28 17:54

冬泳是一项是一项勇敢者的运动，会是你更加坚强、智慧、面对困难更睿智。

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