毛毛细雨.洗涤了一个冬天空气中的尘埃.净化了空气.在空气污染日益严重的现在,呼吸到这样的空气更是难能可贵.此外,初降细雨时大气中会产生大量负离子,负离子享有空气维生素;的美誉,它有利于雨中散步者安神逸志,血压平稳.雨中散步还能增强人体对外界环境变化的适应能力,能提高耐寒和抗病力,并缓和神经肌肉的紧张,杀灭体内的细菌和病毒,是理想的;解毒剂.此外,春雨也带来天然的冷空气浴,对头部,皮肤进行按摩,令人神清气爽,耳目一新.享受生命在雨露中运动之乐趣,使人疲劳顿消,愁烦俱除.身体健康者可在不加遮盖的小雨中散步,为防止雨淋湿导致感冒,时间不要太长,一般控制在30分钟左右.
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原文由 [B]傲雪寒梅[/B] 发表: 春天不但给人们带来生机,同时也要注意多发病时期的身体保健呀.
春雨贵如油----原来是这个原因!
原文由 [B]汉鸭子[/B] 发表: 春雨贵如油----原来是这个原因!
有亲身体验,经常漫步在小雨中,可以让人心旷神怡,我爱春雨,更爱大自然。
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