品茶的多种保健作用

挑战者

       据报导： 茶的成分对人体的生理、药理功效是多种多样的，归纳起来主要有如下八大保健作用：

1、兴奋作用：茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。

2、利尿作用：茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。

3、强心解痉作用：咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。

4、.抑制动脉硬化作用：茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中，高血压和冠心病的发病率较低。

5、抗菌、抑菌作用：茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质,将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓，外伤破了皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛，用茶叶来治疗，也有一定疗效。

6、.减肥作用：茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂，所以饮茶能减肥。

7、防龋齿作用：茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，,能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。

8、抑制癌细胞作用：据报道，茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用，作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。

晨泳

多喝绿茶.

靓菊

喝茶能有这么多的好处，真想改掉我多年不喝茶的习惯。

海底森林

原文由 [B]靓菊[/B] 发表: 喝茶能有这么多的好处，真想改掉我多年不喝茶的习惯。

好！

文彪

喝茶好处多,以后经常喝.

凌霄

原文由 [B]靓菊[/B] 发表: 喝茶能有这么多的好处，真想改掉我多年不喝茶的习惯。

潘冬子

拿个保温壶沏好一壶茶拿到水边，冬泳后喝上一口更爽！

崔大嘴

wdc48418

茶水有利于防新冠

崔大嘴

wdc48418 发表于 2022-6-28 20:00
茶水有利于防新冠

@wdc48418 :欢迎您重返【冬泳网】！

崔大嘴

wdc48418 发表于 2022-6-28 20:00
茶水有利于防新冠

崔大嘴

崔大嘴 发表于 2022-6-29 05:45

崔大嘴

崔大嘴 发表于 2022-6-30 14:44

崔大嘴

晨泳 发表于 2007-11-21 18:50
多喝绿茶.